たるみ毛穴におすすめの化粧水ランキング2018|たるみを改善するプチプラ商品も紹介!

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肌がたるんでできる、たるみ毛穴。いつも使っている化粧水をたるみ毛穴に効くものに変えれば、改善が期待できます!

そこで、この記事では

  • たるみ毛穴診断
  • 化粧水の選び方
  • 口コミ人気&目的別おすすめ化粧水
  • 効果的なスキンケア方法

をご紹介します。たるみ毛穴を改善する化粧水を選び、毛穴レスのつるんとした美肌を手に入れましょう。

先に人気No.1のたるみ毛穴向け化粧水を見たい方は「4.たるみ毛穴に効く化粧水ランキングTOP3」をチェック!
※この記事での「エイジングケア」は年齢に応じたお手入れのことをいいます。

1.たるみ毛穴とは?毛穴の状態チェック!

あなたの毛穴はどちらのように見えますか?

 

毛穴が開いている人はもしかすると「たるみ毛穴」かもしれません。次のたるみ毛穴診断でチェックしてみましょう!

1-(1)たるみ毛穴診断

次の項目に当てはまるほど、たるみ毛穴の可能性が高くなります。

 

2.たるみ毛穴ができる原因と対策

たるみ毛穴ができる原因と、改善に向けた対策をお伝えします。

2-(1)たるみ毛穴ができてしまう原因

たるみ毛穴の肌断面は画像のような状態です。

 

コラーゲンやエラスチンはハリや弾力を生み出す大事な成分です。
しかし加齢や紫外線によるダメージを受けると、真皮にあるコラーゲンやエラスチンなどが減少して肌の弾力は失われます。

その結果たるみが生じ、毛穴の形がすり鉢状に変化して目立つようになります。

2-(2)たるみ毛穴を改善する対策

たるみ毛穴を改善するためには、下記の4つの対策が効果的とされています。

  • たるみ改善に効く化粧品を使う
  • 効果的なスキンケアを行う
  • 肌をたるませない生活習慣を心がける
  • エクササイズやマッサージなどを取り入れる

それぞれの方法を今すぐ知りたい人は、
3.たるみ毛穴を改善する化粧水の選び方
6.たるみ毛穴に効果的なスキンケア方法
7.たるみ毛穴を改善するエクササイズ・ツボ押し
8.たるみ毛穴を予防するコツ」を確認しましょう。

3.たるみ毛穴を改善する化粧水の選び方

たるみ毛穴を改善する化粧水の選び方のポイントは2つです。

  • たるみ毛穴を改善する成分を選ぶ
  • 3ヶ月以上使い続けられるコスパのよいものを選ぶ

3-(1)たるみ毛穴を改善する成分を選ぶ

たるみ毛穴を改善するためには、次の成分が入った化粧水を選びましょう。

  • 【肌の弾力をあげる】にはコラーゲン生成成分
    ビタミンC誘導体・プラセンタ・レチノール
  • 【肌に潤いをもたらす】にはセラミドなどの高保湿成分
    ヒト型セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン
  • 【紫外線ケア・毛穴の引き締め】には注目成分のフラーレン
    フラーレンは美容クリニックで使われている大注目成分

ただし、ビタミンC誘導体やレチノールは強い刺激を感じる場合があり、肌の弱い方は注意が必要です。
濃度が低い化粧水を使う、パッチテストを行うなどして様子を見ながら取り入れましょう。

セラミドは下記2つが特に保湿力が高いと言われています。

  • セラミド2(セラミドNSまたはセラミドNG)
  • セラミド3(セラミドNP)

近年注目されているフラーレンは毛穴の引き締め効果やたるみ予防に効果的とされる他、セラミドを増やす働きもあることが確認されています。

元々人の体にある炭素だけで構成されており、パッチテストで安全性も確認済みなので敏感肌の人でも比較的安心して使えます。

3-(2)3ヶ月以上使い続けられるコスパのよいものを選ぶ

肌内部の弾力を取り戻し、たるみ毛穴を改善するためには肌のターンオーバーが大変重要です。

肌が生まれ変わるターンオーバーの周期は平均28日と言われていますが、加齢に伴い時間がかかるようになります。
以下は目安です。

  • 30代・・・約40日
  • 40代・・・約55日
  • 50代・・・約75日

スキンケアの効果を実感するには、選んだ化粧水をターンオーバーの周期を数回終えるまで使うことが大切なポイントです。

コスパのよい化粧水なら気兼ねなく使え、無理なくスキンケアを続けることができます。選んだ化粧水は少なくとも3ヶ月以上使い続けましょう。

◆たるみ毛穴を改善する化粧水の選び方まとめ

  • たるみ毛穴を改善する成分を選ぶ
    →コラーゲンやセラミド、フラーレンが良い
  • 3ヶ月以上使い続けられるコスパのよいものを選ぶ
    →スキンケアの効果を実感するには、続けやすいものを

この2つに重点を置いて化粧水を選べば、たるみ毛穴から遠ざかるはず!配合成分や価格をチェックして選んでみてくださいね。

4.たるみ毛穴に効く化粧水ランキングTOP3

約30種類のたるみ毛穴に効く化粧水の配合成分と口コミをリサーチし、評価が高い3つをランキング化しました。

1位 アンフェイディング ローション(フラセラ)

(公式サイトより)

総合評価:99点
ぷるり評価:98点
口コミ評価:97点

フラーレンやビタミンC誘導体を配合した化粧水です。

>>商品情報を詳しく見る

◆1位の理由

フラーレン・ビタミンC誘導体・セラミドなどたるみ毛穴に効果的な成分が勢ぞろい
美容皮膚科医が監修し、エイジングケアのためにこだわり抜いた成分を配合
「乾燥肌が改善」「肌がふっくら」など口コミ評価が軒並み高く、文句なしの1位

◆口コミ

サラサラ感があるのに付けた途端スっと染み込んで中から潤って、しかも翌朝はツルツルの質感があり、付け心地最高でした。さすがドクターコスメだけありますね。プルプル肌でトラブル知らず。
引用:アットコスメ

ベタつきは残らず、すぐにサラッとするので、とても使いやすいなと感じました。
肌がキュッと引き締まるような感覚もあり、毛穴対策やキメを整えるのにも
良さそうです。
引用:アットコスメ

◆WEBでお得に試す方法

フラセラ プレミアムトライアルセットがおすすめです。

  • クレンジングジェル (15mL)
  • クリアソープ (10g)
  • アンフェイディング ローション(8mL)
  • アンフェイディング セラム(5mL)
  • アンフェイディング ゲルクリーム (5g)
  • CCモイスチャーミルク(5mL)
  • アンフェイディング アイクリーム(1.7g)

本品を全て揃えると10,120円(税抜)相当ですが、1週間分のトライアルセットなら1,800円(税抜)、送料無料で試すことができます!

◆商品詳細

メーカー名

Dr.わかば

価格(税抜)/容量

8,500円/120mL

買える場所

公式サイト、その他通販

特徴

美容皮膚科医監修のフラーレン配合化粧水

>>公式サイトを見る

2位 グラングレース ローション(GranGrace)

(公式サイトより)

総合評価:97点
ぷるり評価:97点
口コミ評価:96点

ビタミンC誘導体のAPISや疑似セラミドを配合した化粧水です。

>>商品情報を詳しく見る

◆2位の理由

APIS(最上級のビタミンC誘導体)とレチノイン酸トコフェリル(最上級のレチノール)の両方を配合する化粧水は珍しい
疑似セラミドやヒアルロン酸が保湿し、防腐剤やエタノールは不使用なので肌にやさしい
×口コミ評価は高いが、1位には含まれていたフラーレンが入っていないため2位

◆口コミ

シミの部分には重ね塗りをしています。使用して2週間ほどになりますが、シミが薄くなってきています。そして肌全体に透明感でてきて明るくなったようにも感じています。
引用:アットコスメ

このクリームを使い始めてから、顔にある大きなシミが消えました。何と言ってもハイドロキノンの浸透力の凄さに驚くばかりです。シミの薄くなるスピードが早いので、毎日塗り甲斐があります。
引用:アットコスメ

◆WEBでお得に試す方法

初回に限り、公式サイトなら2,800円(税抜)、送料無料で試せます!

◆商品詳細

メーカー名

美肌ドクター

価格(税抜)/容量

4,200円/40mL

買える場所

公式サイト、その他通販

特徴

美容液級のエイジングケア化粧水

>>公式サイトを見る

3位 モイストローション(アスタリフト)

(公式サイトより)

総合評価:95点
ぷるり評価:95点
口コミ評価:94点

レチノールやコラーゲンを配合した化粧水です。

>>商品情報を詳しく見る

◆3位の理由

ビタミンC誘導体やレチノールの質は普通だが配合量は比較的多く、成分の組み合わせも良い
「肌が安定してきた」「ハリがでてきた」など口コミの全体的な評価が高い
×コラーゲン生成成分より保湿成分の方が成分量が多く、セラミドが入っていないため3位

◆口コミ

使い始めて3日で肌の調子が
良くなり角質がなくなったり
肌の毛穴が小さくなったのには
本当にびっくりしました!!
引用:アットコスメ

使い始めて肌にハリが出て、少しつるんとした気がします。
浸透力もあるし、保湿力もあります。
引用:アットコスメ

◆WEBでお得に試す方法

アスタリフト ベーシック トライアルキットがおすすめです。

  • ジェリー アクアリスタ (0.5g×10包)
  • モイストローション (18mL)
  • エッセンス デスティニー (5mL)
  • クリーム (5g)

5日分のトライアルセットを1,000円(税抜)、送料無料でお試しできます。

◆商品詳細

メーカー名

富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー

価格(税抜)/容量

3,800円/130mL

買える場所

公式サイト、その他通販

特徴

写真フィルムの技術を応用した化粧水

>>公式サイトを見る

5.【目的別】たるみ毛穴に効くおすすめの化粧水4選

ランキングの次は、目的に合ったおすすめ化粧水を見てみましょう!

  • 敏感肌
  • 効果重視
  • プチプラ

【敏感肌】におすすめの低刺激の化粧水

薬用アクネVCローション(エトヴォス)

(公式サイトより)

VCエチルやヒアルロン酸を配合した化粧水です。

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◆おすすめの理由

  • 進化型ビタミンC誘導体の「VCエチル」を含み、効果の持続&即効性が期待できる
  • 肌にハリをもたらすようにアプローチし、毛穴の引き締め効果にも◎

◆口コミ

べたつかず、さっぱりしているのに潤うところが気に入っています。
これを使うとお肌の調子がいいです。
引用:楽天

ニキビや吹き出物に悩んですがる思いで買って1ヶ月ほど使用した結果、肌荒れが落ち着いた!
引用:アットコスメ

◆商品詳細

メーカー名

エトヴォス

価格(税抜)/容量

1,900円/トライアルセット

買える場所

公式サイト、その他通販

特徴

肌の専門家が開発したニキビ予防化粧水

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【効果重視派】におすすめのドクターズコスメ化粧水

QuSomeローション(ビーグレン)

(公式サイトより)

ピュアビタミンCを配合した化粧水です。

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◆おすすめの理由

  • ピュアビタミンCが肌を引き締め、たるみ毛穴の改善をサポート
  • 独自成分「QuSomeアクティベートコンプレックス」が角質層に浸透し、弾力UPへ

◆口コミ

お肌の悩みを解消したかったので、これはぴったりだと思います。
乾燥しないし、潤いが半日以上続くっていうところが特に注目だったんですが、本当に夜までお肌が調子良いしっとり感を保っています。
引用:アットコスメ

この化粧水に変えて使い切る頃から、周りから最近綺麗になったと言われるようになり、意識して鏡を見ると毛穴が気持ち小さくなったような。そして触り心地も柔らかい!
引用:アットコスメ

◆商品詳細

メーカー名

ビバリーグレンラボラトリーズ

価格(税抜)/容量

5,000円/120mL

買える場所

公式サイト、その他通販

特徴

うるおいをとどめてバリア機能を高める化粧水

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【プチプラ派】におすすめのドラッグストアで買える化粧水

リンクル化粧水(なめらか本舗)

(公式サイトより)

レチノールやセラミド2を配合した化粧水です。

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◆おすすめの理由

  • レチノール誘導体をカプセル化して配合し、角質層へ浸透しやすい
  • 保湿成分としてセラミド2やダイズイソフラボンを含み、ハリ&弾力のある肌へ導く

◆口コミ

とろーっと乳液の様なテキスチャーですが、肌馴染みが良く、意外とベタベタしませんでした。
つけてすぐに肌がもっちりして気持ち良いので、気に入っています。
引用:アットコスメ

ベタつかず肌なじみが良く、しっかり保湿もしてくれて、何だか肌のキメが整ったような気がします。
引用:Amazon

◆商品詳細

メーカー名

常盤薬品工業

価格(税抜)/容量

1,000円/200mL

買える場所

公式サイト、その他通販、ドラッグストア

特徴

もっちり肌を叶えるプチプラ化粧水

>>公式サイトを見る

ビタミンC化粧水(素肌しずく)

(公式サイトより)

ビタミンC誘導体やプラセンタを配合した化粧水です。

>>商品情報を詳しく見る

◆おすすめの理由

  • ビタミンC誘導体(APPS)の配合量が多いのに続けやすい価格
  • セラミド2・プラセンタ・コラーゲン・プラセンタなど保湿成分が豊富

◆口コミ

約1ヵ月使用を続けてきた結果、顔全体的に毛穴が以前よりも目立たなくなったかな、と思うようになりました。
引用:アットコスメ

肌に伸ばすとしっとりと浸透していく感じがして保湿されていきます。
それでいてベタベタせず最終的にはサラッとした感じに仕上がります。
使用後は肌がモチモチになって潤っている感じがしました。
引用:Amazon

◆商品詳細

メーカー名

アサヒグループ食品

価格(税抜)/容量

980円/200mL

買える場所

ドラッグストア、その他通販

特徴

保湿成分14種類を配合した化粧水

>>公式サイトを見る

6.たるみ毛穴に効果的なスキンケア方法

たるみ毛穴に効く化粧水を選んだら、スキンケア方法を工夫して効果UPを狙いましょう!

6-(1)詰まり毛穴にも効く!クレンジングマッサージ

肌を引き締め、たるみ毛穴だけではなく詰まり毛穴の予防にもおすすめのマッサージです。

 

クレンジングの前に蒸しタオルで毛穴を開いてから行うと、より効果的です。

ただし力を入れすぎると摩擦が起こり肌に負担がかかるため、注意しましょう。優しく円を描きながらマッサージするのがポイントです。

6-(2)簡単!化粧水パックのやり方

たるみ毛穴に効く化粧水の効果をアップさせるには、化粧水パックがおすすめです。

 

コットンを貼ったら3〜5分程待ちましょう。長時間貼ったままにしておくとコットンが乾き、肌の水分を奪うため逆効果です。3分以下でもコットンが乾き始めたらはがしてください。

なお、アルコールやエタノールが配合されている化粧水は蒸発が早いので、乾燥を招く可能性があり、パックには適していません。パックする前に化粧水の成分表をしっかり確かめましょう。

7.たるみ毛穴を改善するエクササイズ・ツボ押し

エクササイズやツボ押しも取り入れて、たるみ毛穴改善を目指しましょう。

7-(1)顔全体の筋肉を動かす!あいうえおエクササイズ

顔の筋肉を鍛えれば、たるみ予防につながります。

 

以下をポイントに、口を大きく開けましょう。

  • 「あ」・・・思いっきり口を開ける
  • 「い」・・・口を真横にぐーっと引くように開け、頬の高い位置の筋肉を使うように意識を
  • 「う」・・・口を思いっきり前に突き出す
  • 「え」・・・口は横に広く開け、頬を高く上げるように意識する
  • 「お」・・・口を縦に大きく開け、ほうれい線を伸ばすように意識

「え」の時に舌をベーっと出すと、二重あごの解消にも効果が期待できます。
「お」では口角の横の筋肉が痛くなるように行うのもポイントです。

7-(2)たるみ毛穴ができやすい頬まわりのツボ押し 

頬まわりのツボを押して血行を促進すれば、新陳代謝がアップして肌が引き締まる効果が期待できるので、たるみ毛穴改善・予防におすすめです。

 

ツボは中指の腹で左右同時に押し、5秒押して離します。これを3回繰り返しましょう。

さらに詳しくたるみ改善方法を知りたい方はこちら

顔のたるみの原因・改善方法|毎日出来る簡単リフトアップ術やツボ押し紹介

頬のたるみの原因と撃退方法|ブルドック顔にならないリフトアップ術を紹介!

8.たるみ毛穴を予防するコツ

日常生活を見直し、たるみ毛穴を事前に防ぐのも重要です。

8-(1)たるみを予防してくれる食材

食事で体内からアプローチすれば、化粧水とのW効果でたるみ毛穴予防へ近づきます。たるみ予防におすすめの栄養素・食べ物は以下です。

<コラーゲンの生成をサポートする栄養素>

  • タンパク質・・・豚足、手羽元、牛テール、うなぎ、エビ、鮭
  • ビタミンC・・・いちご、グレープフルーツ、キャベツ、ピーマン、ほうれん草

<肌の水分を保つ栄養素>

  • ミネラル・・・ひじき、干しエビ、納豆などの大豆製品、豚レバー、ほたて

<老化を予防する抗酸化作用がある栄養素>

  • ビタミンA・・・かぼちゃ、小松菜、春菊、ニラ、青しそ、にんじん
  • ポリフェノール・・・赤ワイン、ぶどう、ブルーベリー、柿、カカオ
  • カテキン・・・緑茶など

体内の糖化や酸化は肌内部のコラーゲンにダメージを与え、肌がたるみやすくなります。
脂質の多い揚げ物やインスタント食品、糖分の多いお菓子や炭酸飲料、アルコールはなるべく控えてください。

8-(2)生活空間の保湿

乾燥する時期は生活空間の保湿も欠かせません。加湿器や濡れタオルなどを使って湿度を上げましょう。

毛穴が目立ちやすい鼻周りは、マスクで保湿するのも効果的です。

8-(3)紫外線対策

紫外線はたるみ毛穴の原因の1つとされています。中でも真皮のコラーゲンを壊し、毛穴をたるませるUV-Aは特に注意が必要です。

UV-Aは雲や窓ガラスも通過するため、曇りの日や室内でも紫外線対策は必須。焼け止めを塗る以外に、帽子や日傘などをプラスするのもおすすめです。

8-(4)7時間程度の質のよい睡眠

「若返りホルモン」とも呼ばれる成長ホルモンは、眠り始めて2〜3時間の間に多く分泌されます。成長ホルモンは肌を修復する働きがあり、美肌づくりに不可欠です。

7時間眠ると成長ホルモンの機能を十分に発揮すると判明しているため、寝る前にスマートフォンやPCを見ないようにし、質のよい睡眠を確保しましょう。

また、夜更かしすると成長ホルモンの分泌が減り、たるみやしわなど老け顔の原因になるため避けるように心がけてください。

9.まとめ

たるみ毛穴を改善するために試したい化粧水は見つかりましたか?
最後にランキングTOP3を振り返りましょう。

<たるみ毛穴に効く化粧水ランキングTOP3>
1位 アンフェイディング ローション(フラセラ)
2位 グラングレース ローション(GranGrace)
3位 モイストローション(アスタリフト)

化粧水で肌を引き締め、たるみ毛穴のないキメの整った肌を手に入れましょう。おすすめした化粧水やスキンケア方法、エクササイズもぜひ参考にしてみてくださいね!

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