ヒアルロン酸配合化粧水ランキング2018|乾燥肌をしっかり潤すおすすめの13選

化粧水によく含まれているヒアルロン酸が、乾燥肌に良いってしっていましたか?ヒアルロン酸は肌を潤わせるだけでなく、小じわ予防にも効果的で肌にツヤも与えてくれます。もっと乾燥対策を徹底的にしたいというあなたは、ヒアルロン酸+コラーゲンやセラミドも配合されているものがおすすめです。正しい化粧水選びと正しいスキンケアステップを守ることで、あなたの乾燥肌は改善できます。いつもいつも新しい化粧水を試しては、この程度か……と肩を落とす日々にはもうお別れしましょう。この記事でコツを学べば、今度こそ理想の化粧水に出会えますよ!そして諦めていた理想の肌にもなれますよ!

乾燥肌にいい!って聞くけどそもそもヒアルロン酸って?

「ヒアルロン酸」という言葉を誰もが一度は聞いたことがあると思います。肌に良い成分ということは多くの人が承知の事実ではありますが、そんな肌に良いヒアルロン酸はどんなものなのかを詳しく説明していきましょう。

ヒアルロン酸とは?

ヒアルロン酸は保湿力の高い成分なので、スキンケアによく用いられます。ヒアルロン酸1gあたりにつき、なんと6Lもの水分を含ませることができるのです。

安価であることから、プチプラ化粧品にもよく配合されています。

ヒアルロン酸の働きと効果

ヒアルロン酸は、肌表面から水分が蒸発していくのを防いで、肌を保湿してくれます。

 

  • 長時間、肌のうるおいを保つ
  • 乾燥小じわを防ぐ、目立たなくする
  • 肌にツヤを与える

 

このような効果が期待できます。

ヒアルロン酸配合化粧水の正しい選び方

それでは早速、ヒアルロン酸が配合されている化粧水を正しく選ぶ方法を解説していきましょう。

【乾燥度別】選ぶべきヒアルロン酸の種類

ヒアルロン酸には3つの種類があります。

 

  • ヒアルロン酸Na
  • 加水分解ヒアルロン酸(低分子ヒアルロン酸)
  • アセチルヒアルロン酸(スーパーヒアルロン酸)

 

これら3種類のヒアルロン酸の違いを比較してみましょう。

 

保湿力 浸透力 テクスチャ
ヒアルロン酸Na ★☆☆ 肌の表面 とろっと
加水分解ヒアルロン酸 ★★☆ 肌の表面と角質層 さらっと
アセチルヒアルロン酸 ★★★ 肌の表面と角質層 さらっと

 

保湿力が最も高いのはアセチルヒアルロン酸、次に加水分解ヒアルロン酸です。化粧水の配合成分をチェックして、どのヒアルロン酸が使われているかで化粧水を決める時の参考にしましょう。

ヒアルロン酸以外の保湿成分も配合されているかチェック

より高い保湿力を求める場合は、ヒアルロン酸以外の保湿成分も配合されていると、より効果が高まります。

ヒアルロン酸以外の保湿成分にはこんな成分があります。

 

  • セラミド
  • コラーゲン
  • アミノ酸
  • グリセリン

 

どれか1種類だけ入っていれば良いというわけではなく、複数入っていることでより保湿効果が高まるということを覚えておきましょう。

ヒアルロン酸配合化粧水の選び方まとめ

 

  • 肌の状態と相談して、求めている効果が得られるものを選ぶ
  • ヒアルロン酸以外にも保湿成分が含まれているものを選ぶ

 

 

ヒアルロン酸にも3種類あり、それぞれ保湿力やテクスチャーが異なるので、その時の肌の状態に合った化粧水を選ぶようにしましょう。

また、ヒアルロン酸以外にも保湿成分が含まれているとより良いので、成分表は必ずチェックしましょう。

ヒアルロン酸配合化粧水おすすめランキングTOP5

ヒアルロン酸が配合されていて、皆さんにおすすめの化粧水TOP5の発表です!

第1位 エトヴォス モイスチャライジングローション 

  • 総合評価:★★★★★ 96点
  • ぷるり評価:★★★★★ 95点
  • 口コミ評価:★★★★★ 94点

(公式サイトより)

乾燥は肌のバリア機能を弱め、刺激に弱い肌になってしまいます。ETVOSの「モイスチャライジングローション」は高保湿成分配合で、そんな弱った肌も優しくうるおわせてくれ、肌本来のバリア機能を高めることができます。

 

  • ヒアルロン酸は2種類配合(ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸)
  • 天然セラミド配合

 

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浸透力が抜群です!(中略)セラミドとヒアルロン酸配合なので、肌がモチモチ♪頬や、鼻の角質が特につるんとします。(27歳/女性)

引用:@cosme

 

肌質改善されたといってもいいほど効果ありました。乾燥しなくなり、皮膚が柔らかくなった。 (中略)本当に使ってみて良かったです。(24歳/女性)

引用:@cosme

 

多くの人が浸透力の高さを評価されています。化粧水に配合されている成分がしっかり肌に届くため、効果もしっかり得られることが口コミから分かりました。

化粧品をWEBでお得に試す方法

はじめて使う際は、「モイスチャーラインお試しセット」でまずは試してみると良いでしょう。

洗顔石けん、化粧水、美容液、保湿クリームが約2週間分セットになって、通常価格2,400円がなんと1,900円(税抜)、送料無料で試せます。

ブランド名 ETVOS(エトヴォス)
価格 150ml 3,200円
買える場所 バラエティショップなど取扱い店舗はこちら、公式通販、Amazon、楽天市場
特徴 天然セラミド、ヒアルロン酸2種配合


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第2位 アクセーヌ モイストバランスローション

  • 総合評価:★★★★★ 86点
  • ぷるり評価:★★★★★ 87点
  • 口コミ評価:★★★★★ 85点

(公式サイトより)

たっぷりとうるおいを肌に与えて、バリア機能の高い肌へと導いてくれ化粧水です。外的刺激からも強い肌になれます。

オイリー肌の人も実は乾燥が原因で、肌から過剰な油分が排出されている可能性もあります。この化粧水は肌の水分・油分バランスを整えてくれるので、そんな人にもおすすめです。

 

  • 保湿性に優れていて、乾燥肌の人向き
  • 肌の水分と油分のバランスが整う

 

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肌にのせるとローションが染み込んでいくのが分かります。とても肌が潤います。調子の悪い時なども、染み込みが良いので、調子が良くなります。

引用:Amazonレビュー

浸透力・保湿力を、実感した!翌朝の肌が明らかに潤ってます(^。^)ずっと使っていきます(^。^)(45歳/女性)

引用:@cosme

 

とってもうるおう!と多くの人が絶賛していました。敏感肌の調子が悪い時でも、たっぷりとうるおいを与えられるので調子が良くなるという口コミも多かったです。

ブランド名 アクセーヌ
価格 5,940円(税込)
買える場所 公式サイト、Amazon、楽天市場
特徴 たっぷり潤いを与えて乾燥知らずの肌になれる

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第3位 肌研(ハダラボ) 極潤 ヒアルロン液

  • 総合評価:★★★★★ 85点
  • ぷるり評価:★★★★★ 88点
  • 口コミ評価:★★★★ 82点

(公式サイトより)

肌ラボの「極潤」シリーズはドラッグストアでもお馴染みで、知っている人も多いのではないでしょうか。人気商品である理由はコストパフォーマンスの高さです。

プチプラなのに贅沢な3種類のヒアルロン酸配合で、シンプルながら保湿力の高い化粧水です。

 

  • ドラッグストアで気軽に買える
  • 3種類のヒアルロン酸配合で高保湿

 

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乾燥が防げているようです、凄く気に入ってます。惜しみなく使えるお手頃価格なので助かります。(40代/女性)

引用:楽天市場

何をつけても敏感肌でぼろぼろの赤みのひどい肌でシワだらけだった肌が安い極潤で蘇りました。二週間でかなり治ったのでこれから毎日が楽しみです。

引用:Amazonレビュー

安いのに良い!といった声が多く寄せられています。コストパフォーマンスの高さは確かなようです。安いとジャバジャバ使える気軽さも良いですね。

ブランド名 肌ラボ
価格 1,179円(Amazon価格)
買える場所 ドラッグストア、Amazon、楽天市場
特徴 3種のヒアルロン酸配合

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第4位 アスタリフト モイストローション

  • 総合評価:★★★★★ 92点
  • ぷるり評価:★★★★★ 91点
  • 口コミ評価:★★★★★ 93点

(公式サイトより)

ヒアルロン酸Naに加えて、水溶性コラーゲン、浸透性コラーゲン、ピココラーゲンと3種ものコラーゲン配合で、高い保湿力を持つ化粧水です。べたつかないのに肌はしっとり、もっちりする新感覚の「モイストアップテクスチャー」も魅力です。

 

  • ヒアルロン酸Na配合
  • 3種のコラーゲン配合
  • 新感触のモイストアップテクスチャー

 

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美肌と美白に非常に良いです。きめ細かい肌になります。顔も5才~10才くらい若返るのでは?私はとても気にいっています。

引用:Amazonレビュー

一本使い切って最高と実感。さっぱりの使い心地の虜になっていきました(笑)肌がパーンとしてしっかり潤ってて柔らかくなります確実に。(30歳/女性)

引用:@cosme

ヒアルロン酸Naと3種のヒアルロン酸という豊富な保湿成分で、肌がしっかりうるおうようです。また新触感の「モイストアップテクスチャー」の虜になる人も多いようで、うるおうのにさっぱりとしたつけ心地も魅力的ですね。

化粧品をWEBでお得に試す方法

お一人様1回限り、5日間試せる「ベーシックトライアルキット」が1,080円(税込・送料無料)で公式サイトから購入できます。

ジェリー状先行美容液、化粧水、美容液、クリームがセットになっています。

ブランド名 アスタリフト
価格 130ml 4,104円
買える場所 公式サイト、Amazon、楽天市場
特徴 ヒアルロン酸Na、3種のヒアルロン酸配合

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第5位 無印良品 エイジングケア化粧水 高保湿タイプ

  • 総合評価:★★★★ 82点
  • ぷるり評価:★★★★ 82点
  • 口コミ評価:★★★★ 83点

(公式サイトより)

無印良品のスキンケア商品は、プチプラながらシンプルで実力派として大人気を集めている商品です。種類も豊富でエイジングケアもプチプラでできます。

乾燥が原因の小じわにも効果があります。余計な成分が入っていないシンプル化粧水が好きな人におすすめです。

 

  • ヒアルロン酸は2種類配合(ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na)
  • コラーゲン配合
  • 天然美肌成分は10種類と豊富に配合

 

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コスパ良し。大容量なので気兼ね無く使えます。(中略)保湿力は高いと思います。今のところリピート中です。

引用:公式サイト

少しとろみがある化粧水で、馴染んでくるとぺたぺたというか、もっちり?します。わたしは2度重ね付けしてますが、とても馴染みます。この感じがとても好き。(34歳/女性)

引用:@cosme

プチプラで、400mlの大容量もあるので惜しみなく使えると好評です。テクスチャーはとろっとした感じのようですが、多くの人が肌馴染みが良いと評価していました。

ブランド名 無印良品
価格 200ml 1,490円

400ml 2,490円

買える場所 公式サイト、無印良品直営店
特徴 エイジングケアができる

2種のヒアルロン酸、コラーゲン配合

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【目的別】ヒアルロン酸配合のおすすめ化粧水

ランキングには入らなかったものの、まだまだおすすめの化粧水があります。それぞれ目的別に紹介しますので、自分が得たい効果に合わせて選びましょう。

 

  • 美白におすすめのヒアルロン酸配合化粧水
  • エイジングケアにおすすめのヒアルロン酸配合化粧水
  • 大人ニキビにおすすめのヒアルロン酸配合化粧水
  • プチプラでも効果抜群なおすすめのヒアルロン酸配合化粧水

 

美白におすすめのヒアルロン酸配合化粧水

アクアレーベル ホワイトアップローション

  • 総合評価:★★★★ 81点
  • ぷるり評価:★★★★ 79点
  • 口コミ評価:★★★★ 83点

(公式サイトより)

資生堂から販売されているアクアレーベルの美白ケアシリーズです。プチプラで、でも保湿と美白したい!という欲張りな女性におすすめです。うるおいを与えながら、シミやそばかすの予防効果が得られます。

 

  • ヒアルロン酸は2種類(ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸)配合で高保湿
  • 美白成分のトラネキサム酸配合

 

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化粧品をWEBでお得に試す方法

メイク落とし、洗顔フォーム、化粧水、乳液がセットになったトライアルセットも販売されています。初めての人は、ぜひこのセットで試してみると良いでしょう。公式サイトだけでなく、一部ドラッグストアでも販売されているようですよ。

公式サイトでは1,296円(税込)で購入できます。

ブランド名 アクアレーベル
価格 200ml 1,400円
買える場所 ドラッグストアなど、公式サイト
特徴 ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸、トラネキサム酸配合

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DHC 薬用エイジアホワイトローション

  • 総合評価:★★★★ 79点
  • ぷるり評価:★★★★ 78点
  • 口コミ評価:★★★★ 80点

(公式サイトより)

エイジングケアと美白ができ、さらに乾燥肌の人も使える高保湿な化粧水です。

美白有効成分としてアルブチンが配合されているので、透明感のある肌へと導いてくれます。また、ケイヒエキスとセキセツソウエキスは、年齢肌をケアしてくれます。

うるおい成分も贅沢に配合されていて、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンが配合されています。

 

  • アルブチン配合で美白ケアができる
  • エイジングケアも可能
  • コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンと保湿成分が豊富

 

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美白×エイジングケアができるなら・・と、もうずっとリピして使っています。 乾燥肌の私でも、何度か丁寧につける、ハンドプレスで、本当に手に吸いつく感じで、モチモチになります。(55歳/女性)

引用:公式サイト

テクスチャーはとてもサラサラ。肌の中にゴクゴク入る感じ。薬用美白のとりこで今ライン使い中。(42歳/女性)

引用:@cosme

多くの人が、保湿はもちろん美白もエイジングケアも同時にできることに魅力を感じて使っているようです。さらっとした使用感ながら保湿力は高いようなので、乾燥肌の人も満足できますね。

ブランド名 DHC
価格 145ml 4,628円
買える場所 ドラッグストア、公式サイト、Amazon、楽天市場
特徴 保湿、エイジングケア、美白ができる

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エイジングケアにおすすめのヒアルロン酸配合化粧水

オルビスユー モイストアップ

  • 総合評価:★★★★★ 87点
  • ぷるり評価:★★★★★ 88点
  • 口コミ評価:★★★★★ 89点

(公式サイトより)

エイジングケアができる化粧水です。保湿成分には、加水分解ヒアルロン酸とグリセリンが配合されています。また、酵母エキスも配合されているので、乾燥による小じわやキメの乱れ、ハリの不足にも効果があります。

 

  • エイジングケアができる
  • 加水分解ヒアルロン酸とグリセリン配合で高い保湿性
  • 酵母エキス配合

 

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しっとりしていますが、ベタつかず、肌にいい感じで馴染んでいきます。 産後で睡眠時間が十分に取れませんが、肌荒れも殆どありません。少しお高めですが、満足できる商品です(*´꒳`*)(30代後半/女性)

引用:公式サイト

寝る前にたっぷり肌に吸い込ませると朝の肌がもっちりしています。年齢的に年々水分保持力が落ちているので、とても助かります。

引用:Amazonレビュー

 

年齢を重ねると肌の乾燥が気になるという人が多くなりますが、皆さんアンチエイジングケアにこの化粧水が手放せなくなっている様子です。

またホルモンバランスが崩れやすい産後も、この化粧水で肌荒れ知らずという人もいました。生理や妊娠・出産はホルモンバランスの崩れが原因で肌荒れを起こす人は多いですが、これは心強い情報ですね。

化粧品をWEBでお得に試す方法

「オルビスユー贅沢体験セット」というのがあり、初めて試してみたいという人におすすめです。洗顔・化粧水・日中用保湿液・夜用保湿液・先行型美容液が1週間分に加えて、3ヶ月使える化粧水本品がセットになっています。

その回から使用可能な700円分のポイントを利用すると実質2,324円(税込)で購入できます。

ブランド名 オルビスユー
価格 180ml 3,024円(税込)
買える場所 オルビス直営店、公式サイト、Amazon、楽天市場
特徴 加水分解ヒアルロン酸とグリセリン配合で高保湿、アンチエイジングケアができる

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アスタリフト モイストローション

  • 価格:130ml 4,104円
  • 総合評価:★★★★★ 92点
  • ぷるり評価:★★★★★ 91点
  • 口コミ評価:★★★★★ 93点

(公式サイトより)

水溶性コラーゲン、浸透性コラーゲン、ピココラーゲンと3種ものコラーゲン配合で、さらにヒアルロン酸Naも加わった高い保湿力がある化粧水です。べたつかないのに肌はしっとり、もっちりする「モイストアップテクスチャー」は、新感覚のテクスチャーとも言われ、虜になる人が続出のようです。

 

  • ヒアルロン酸Na配合
  • 3種のコラーゲン配合
  • 新感触のモイストアップテクスチャー

 

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大人ニキビにおすすめのヒアルロン酸配合化粧水

ルナメアAC

  • 総合評価:★★★★★ 95点
  • ぷるり評価:★★★★★ 93点
  • 口コミ評価:★★★★★ 92点

(公式サイトより)

独自技術でニキビ予防成分「グリチルレチン酸ステアリル」をナノ化して配合している化粧水です。

うるおい成分も豊富で、天然ビタミンE、大豆リン脂質、グリセリンの3つと、独自成分である「アクネシューター」を配合してニキビ予防と保湿ができます。また敏感肌の人も安心の合成着色料、香料不使用です。

 

  • 独自成分「アクネシューター」の配合量がシリーズ最高
  • 敏感肌でもニキビケアできる
  • しっとりタイプはヒアルロン酸Na-2配合

 

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程よいとろみです!あまりとろみがありすぎると肌に浸透しない感があって嫌なのですが、これはとろみ具合がちょうどいいです♪(21歳/女性)

引用:@cosme

まだ5日目ぐらいですが、特に顎ニキビに効いています!(中略)化粧水とクリームを叩き込んで寝ると徐々に顎の赤みが退いていきました。

引用:Amazonレビュー

乾燥の改善力も確かで、ニキビにも効いたという声がたくさん寄せられていました。ニキビへの効果は結構早い段階で改善が感じられたという人が多かったです。

化粧品をWEBでお得に試す方法

お得なトライアルセットは、お一人様1回限りで公式サイトから注文できます。メイク落とし、洗顔料、化粧水(ノーマルタイプ)、しっとりタイプ2包、ジェルクリームがセットになって1週間分1,080円(税込・送料無料)です。

期間限定で泡立てネットも付いてくるのでお得ですね。(2018年5月現在)

ブランド名 ルナメアAC
価格 トライアルセット 1,080円

120ml 2,376円

買える場所 ドラッグストアなど、公式サイト、Amazon、楽天市場

取扱い店はここでチェック→

特徴 ニキビケアもできる敏感肌用化粧水

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ラミューテ エンリッチ化粧

  • 総合評価:★★★★ 80点
  • ぷるり評価:★★★★ 79点
  • 口コミ評価:★★★★ 80点

(公式サイトより)

ナノ保湿成分配合で、上質なうるおいで肌を満たすことができます。また、ダマスクローズ由来の天然美容成分は心も癒してくれる香りがとても魅力的です。

保湿成分であるヒアルロン酸Naも豊富に配合されていて、保湿力も抜群。純国産というのも安心できるポイントです。

 

  • ナノ保湿成分配合
  • ダマスクローズの美容成分を贅沢配合

 

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さらっとした透明な化粧水で、ダマスクローズの優雅な香りに包まれていくような感じ。(中略)お肌のすみずみまで潤わせてくれ、おかげできめが整ってきた感じがします。(49歳/女性)

引用:@cosme

サラリとした化粧水ですよ。(中略)乾燥肌の砂漠肌でもうるうるになりますよ!かなり優秀な化粧水ですね!手に軽く吸い付くような感じで、若々しいもちもちのお肌になります(34歳/女性)

引用:@cosme

使い心地はさらっとしているようですが、保湿性はとても高いようです。どんなにひどい乾燥肌もしっかり潤わせ、ダマスクローズの香りに癒されている人が多いようです。

化粧品をWEBでお得に試す方法

トライアルセットのような数日分のセットではありませんが、初めて購入する人におすすめな「ラ・ミューテ美肌セット」があります。

  • 洗顔フォーム 120g
  • エンリッチ化粧水 100ml
  • アドバンス保護美容液 30g

この3点がセットになって、初回のみ通常価格の20%オフの13,680円(税抜)で購入できます。

ブランド名 ラ・ミューテ
価格 100ml 6,300円(税抜)
買える場所 公式サイト
特徴 ダマスクローズの美容成分とナノ保湿成分配合

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プチプラでも効果抜群なおすすめのヒアルロン酸配合化粧水

セザンヌ スキンコンディショナー高保湿

  • 総合評価:★★★★ 78点
  • ぷるり評価:★★★ 73点
  • 口コミ評価:★★★★ 80点

(公式サイトより)

大容量でプチプラながら、ヒアルロン酸やコラーゲン、アミノ酸など50種類の美容保湿成分が配合されているコストパフォーマンス最高の化粧水です。

弱酸性で、香料や着色剤、界面活性剤などが使われていないのもうれしいポイントです。

 

  • 50種類の美容保湿成分配合
  • 弱酸性で肌にやさしい
  • 3種のヒアルロン酸配合(ヒアルロン酸Na、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸)

 

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テクスチャーはかなりサラサラ。(中略)2,3分後に再び付けるとかなりお肌がモチっとします。コスパもかなり良いのでバシャバシャと遠慮なく使えそうです。(34歳/女性)

引用:@cosme

とっても潤います。この値段でヒト型セラミド入りは、すごいですね。

引用:Amazonレビュー

「安かろう、悪かろう。」という言葉がつい頭に浮かんできてしまいますが、そんな言葉はこの化粧水には通用しないようです。セラミドを含む50種類の美容保湿成分が、しっかり肌にうるおいを与えてくれるので、プチプラでも優秀コスメとして人気を集めています。

ブランド名 セザンヌ
価格 500ml 650円(税抜)
買える場所 ドラッグストア、Amazon、楽天市場
特徴 弱酸性、50種類の美容保湿成分、3種のヒアルロン酸配合

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DHCプチ ダブルモイスチュアローション

  • 総合評価:★★★★ 80点
  • ぷるり評価:★★★★ 79点
  • 口コミ評価:★★★★ 81点

(Amazonより)

肌の奥まで浸透するヒアルロン酸と、保湿性に優れたヒアルロン酸を配合しています。さらにN-アセチルグルコサミンもプラスされ肌のうるおう力をサポート。トロリとしたテクスチャーで、肌をしっかりうるおいで包んでくれるので高い保湿力が期待できます。

 

  • 2種のヒアルロン酸配合(ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸)
  • N-アセチルグルコサミン配合でうるおい力をサポート

 

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とろみがあります!そしてベタつきはあります!潤います!私は好きで何度かリピ☆化粧水のベタつきは私は気にならず乾燥肌、混合肌の方にはオススメです!(26歳/女性)

引用:@cosme

想像以上に肌がプリプリモチモチになって、使い心地もワタシ好みで一気に虜になりました(*^^*)(中略)みるみる肌が変化して肌の状態が良くなりました!!(34歳/女性)

引用:@cosme

乾燥肌の人でもしっかり肌が潤って、調子が良くなったという口コミが多かったです。とろみある化粧水がしっかり肌を包み込んで、肌もモチモチになるみたいですよ。

ブランド名 DHCプチ
価格 200ml 1,234円
買える場所 @cosme shopping、Amazon
特徴 2種類のヒアルロン酸、N-アセチルグルコサミン配合

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保湿効果をUPさせる正しいスキンケア方法

化粧水を正しく使うことで、同じ化粧水でもより高い保湿効果が得られます。

 

  • 適量の半分を清潔にした両手で温める
  • 顔全体に優しくハンドプレスして馴染ませる
  • 目元や口元など乾燥しやすいところは重ね塗り
  • 肌が手に吸い付いてきたそれがお手入れ完了のサイン

 

①適量の1/2の化粧水をキレイに洗った両手で温める

適量の化粧水の1/2~1/3くらいの量を手にとります。そして、その化粧水を温めるように手のひらに広げましょう。

適量全部を一気に付けるより、2~3回くらいに分けて少しずつ肌に馴染ませた方が良いと言われています。

②顔全体に優しくハンドプレスして馴染ませる

手のひらで温めた化粧水を顔全体に伸ばしてつけていきます。乾燥しやすい所から付けていくと良いでしょう。

目元、小鼻などは指の腹で、頬などは手のひらで、じっくりと時間をかけて肌の奥まで成分を届けるイメージでハンドプレスしながら馴染ませましょう。

③目元・口元など乾燥しやすい箇所に残りの化粧水を重ね塗りする

人それぞれ乾燥しやすいところは異なりますが、乾燥が気になるところは重ね塗りしましょう。

細かい所は指の腹を使って押さえるように浸透させていくとなお良いですね。

④肌が手に吸いついてきたらお手入れ完了

最後は両手で顔全体を包んで10~15秒程度ハンドプレスをしましょう。この時、肌が手に吸い付いてきたら、肌が十分に潤ったサインです。

ここでまだ乾燥が気になる場合は、少量ずつ肌に化粧水を更につけていきましょう。

有効成分を肌の奥まで届けるイメージでハンドプレスするのがポイントです。

より肌に潤いを与えるスキンケアのポイント

化粧水のつけ方以外にも、もっと肌を潤わせる方法があります。

洗顔後は30秒以内に化粧水をつける

洗顔をしたら、すぐに化粧水をつけましょう。30秒以内が目安です。洗顔で皮脂が少なくなって乾燥した状態を放置しておくと、化粧水はますます馴染みにくくなってしまいます。

また、肌が濡れたまま化粧水をつけるのもやめましょう。化粧水が薄まってしまうため、せっかくの効果が得られにくくなってしまいます。

コットンよりハンドプレスで浸透させる

化粧水はコットンでつけるより、手でつける方がおすすめです。

コットンは肌に刺激を与え、時に肌を傷つけてしまうこともあります。手なら、肌への摩擦の心配もありません。

また、手の温度で温められた化粧水は肌馴染みがより良いとも言われています。

ハンドプレスしながら、肌の奥まで化粧水の成分を染み込ませるイメージでやりましょう。

化粧水を付けた後に乳液やクリームを使って保湿する

化粧水の後は美容液や乳液を付けるのが基本のステップです。

しかしここで気をつけなくてはならないのは、化粧水をつけてすぐに美容液や乳液を付けてはいけないということです。

化粧水がしっかり肌に馴染んでからでないと、肌の表面で化粧水や美容液、乳液が混ざり合ってしまって本来の効果を得られません。

美容液や乳液をつけるベストタイミングは、化粧水が馴染んでから、でも化粧水が乾ききらないうちに、です。覚えておきましょう!

肌の保湿力を高めるコツ

肌の乾燥に悩んでいる人は、肌の保湿力を高めるコツを覚えておきましょう。

 

  • 乾燥肌を改善させる食事をとる
  • 生活習慣を見直す

 

この2つに気を付けることで、肌の保湿力は高められます。

乾燥肌を改善してくれる栄養素

乾燥肌を改善してくれる代表的な栄養素があります。

 

  • ビタミンA、B、C、E
  • セラミド
  • α-リノレン酸
  • 亜鉛

 

これらの栄養素が豊富に含まれる食材を紹介しますので、是非普段の食事で積極的に摂取するようにしましょう。

栄養素 食材
ビタミンA 卵、乳製品、レバー、ウナギ、緑黄色野菜、緑茶など
ビタミンB 納豆、ダイズ、レバー、豚肉など
ビタミンC 果物、パプリカ、レモンなど
ビタミンE ナッツ類、大豆、ゴマ、アボガドなど
セラミド こんにゃく、大豆、小豆、黒豆、ひじき、わかめなど
α-リノレン酸 エゴマ油、アマニ油など
亜鉛 タラコ、赤身の肉、卵黄、牡蠣など

乾燥肌の人が控えたいNGな食べ物と飲み物

 

  • 炭水化物・脂質の多い食べ物
  • 添加物の多い食品
  • 冷たい飲み物や体を冷やす食べ物

 

乾燥肌を改善したい人は、これらを控えた方が良いでしょう。

パスタやラーメンなどの炭水化物メインの食事や、ファーストフードやコンビニのご飯で脂質の多い食事を摂っていませんか?インスタント食品なども添加物が多く含まれているので避けましょう。

また、冷たい飲み物や食べ物は内臓を冷やして新陳代謝を悪くしてしまうため、肌にも良くありません。アイスやジュースを控えることはもちろん、サラダも体を冷やすので、できれば体を温める野菜スープや煮物などで野菜を摂るのが理想的ですね。

生活習慣の見直し

 

  • 6時間以上の睡眠
  • ストレスを減らす
  • 加湿対策

 

お肌の健康を守るには、生活習慣を見直す必要があります。毎日6時間以上の睡眠を摂っていますか?睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が低下し、肌のターンオーバーの周期も乱れてしまいます。

ストレスもダイレクトに肌に影響します。ストレスの多い現代社会ではありますが、うまくストレスを発散させながら、心の健康にも気を付けましょう。

また、お部屋の乾燥は肌をも乾燥させてしまうので気を付けましょう。加湿器を使うなどして乾燥対策することで、乾燥肌を防げます。

ヒアルロン酸配合化粧水が自分で作れるってホント!? 安全なの?

ヒアルロン酸配合の化粧水は自分で作ることもできます。入れたくない成分は入れず、入れたい成分は入れる、という徹底的に自分好みに作れることはメリットですね。

しかし成分の配合が難しかったり、工場のように無菌状態にはできないこと、使用期限が非常に短いというデメリットもあります。

手作りのヒアルロン酸配合化粧水をおすすめしない理由

 

  • 容器の殺菌処理・衛生問題
  • 原料の選び方とグレード
  • 成分の配合バランス
  • 腐りやすさと使用期限

 

容器の殺菌処理・衛生問題

自宅で化粧水を手作りする場合、まず衛生面が問題です。自宅を工場のような完全滅菌状態にするのは難しいですし、容器や器具を殺菌処理するのも難しいですね。

衛生面が安心できるような化粧水作りはなかなか難しいことなのです。

原料の選び方とグレード

好きな原材料をブレンドして作れるのが手作り化粧水の最大の魅力ではありますが、原料にもそれぞれグレードがあります。肌に一番良い原材料のグレードをあなたは見抜けますか?

その自信がない場合は、自分で作るのは止めた方が良いでしょう。

また、手作りの場合は多くの人が防腐剤を使わないと思いますが、その場合は使用期限はわずか2週間と大変短いのです。こまめに作り直す手間もかかります。

手作りの化粧水は魅力的ではありますが、このようなデメリットもたくさんあるため、どうしても自分で作りたい場合は、教室などプロの方の指導の下で行いましょう。

市販の化粧水であっても、成分をよく確認して正しく選ぶことで美肌になることは可能です。

まとめ

いかがでしたか?あなたの化粧水選び、間違っていませんでしたか?今度こそ、あなたにピッタリの化粧水を選べそうですか?

乾燥肌の人だって、美肌になることはできることはよく分かってもらえましたよね?大切なのは、正しい選び方と正しいステップで行うスキンケアです。

あなたにとって良い化粧水と出会って、理想の肌になりましょう!

 

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