ニキビ跡化粧水ランキング2018|赤みもクレータも改善するおすすめ9選

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ニキビ跡の効果的なケアは、化粧水選びから!せっかくニキビが治ったのに、ニキビ跡が残ってしまうというのはよくある話ですよね。ニキビより治すのが難しいニキビ跡が、化粧水で治るかもしれないなんて信じられますか?それが本当らしいんです!自分のニキビ跡のタイプにぴったり化粧水を正しく使えば、毎日のスキンケアで肌がみるみるキレイになります。失敗しない選び方はもちろん、おすすめランキングやアットコスメで人気の市販の化粧水まで、ニキビ跡ケアの最新情報が満載です。

赤み・色素沈着やクレーターのニキビ跡は化粧水で改善しよう!

ニキビの炎症が酷くなると、肌細胞がダメージを受けてニキビ跡が残ってしまいます。せっかくニキビが治ったと思ったのにショックですよね。「もう一生消えないんじゃないか」と悩んでいる人もいるでしょう。

でも諦めないでください!ニキビ跡は化粧水で改善ことが可能です。

まず知っておいてほしいのは、ニキビ跡は炎症の度合いにより5つのタイプに分けられるということ。

  • 赤い色が残る「赤みタイプ」
  • 茶や紫色が残る「色素沈着タイプ」
  • 凸凹の跡が残る「クレータータイプ」
  • 固く盛り上がる「しこりタイプ」
  • やけど痕のようなひきつれが残る「ケロイドタイプ」

このなかで、赤みや色素沈着タイプは比較的炎症が弱く、程度が軽いので、化粧水での改善が可能です。最近は浅めのクレーターにも対応できる化粧水もあります。

今回は、これら3つのタイプのニキビ跡を改善できる化粧水を徹底調査。この記事を読むと次のことがわかります。

  1. 効果的な化粧水の選び方
  2. おすすめの化粧水ランキング
  3. ニキビ跡を治す正しいスキンケア
  4. 気をつけたい生活習慣

ニキビ跡のない美肌になりたい人は必見です。おすすめ化粧水をすぐに知りたい人は、「ニキビ跡に効く化粧水ランキングTOP5」をさっそくチェックしましょう!

ニキビ跡に効果的な化粧水の選び方

化粧水の紹介に入る前に、効果的な化粧水を選ぶためにはどのような点に着目したらいいかを知っておきたいところ。大切なポイントは2つです。

  • 有効成分が含まれているか
  • 刺激のある成分は入っていないか

具体的に見ていきましょう。

ニキビ跡に有効な成分が入っているか

ニキビ跡にアプローチする決め手は、なんといっても有効成分です。ただし、ニキビ跡のタイプによって効果を出す成分は異なるもの。それぞれどのような成分が効果的なのか、表にしました。

  効果的な成分 期待できる効果
赤みタイプ

ビタミンC誘導体

グリチルリチン酸時カリウム

炎症を鎮める

美白

色素沈着タイプ

ビタミンC誘導体

アルブチン

トラネキサム酸

ターンオーバーを促す

美白

クレータータイプ

プラセンタエキス

セラミド

ターンオーバーを促す

保湿力を高める

ニキビを刺激する成分は入っていないか

美白成分にはハイドロキノンなど、刺激の強いものもあります。そのような成分が入っていないか注意しましょう。合成界面活性剤など、添加物が多く含まれているものも避けたいですね。

ニキビ跡がある人は、まだ治っていないニキビがある場合が多いと思います。そのため、ニキビ跡をケアする化粧品に刺激がある成分が入っていると、ニキビが悪化してしまう恐れがあるのです。

ニキビ跡におすすめの化粧水ランキングTOP5

効果的な化粧水の選び方をもとに、おすすめをランキングで紹介します。どれも赤み、色素沈着、浅いクレータータイプのニキビ跡の改善に適したもの。自分のタイプに合うものを、ぜひ見つけてください。

第1位: QuSomeローション(ビーグレン)

(公式サイトより)

薬学博士が開発したサイエンスコスメ。独自の浸透技術Qusomeによって肌の奥まで有効成分をじっくり浸透。角層のコンディションを整えます。

理想の水分量を17時間もキープすることで、柔らかい肌を実現。跡が残るほどダメージを受けた肌も、次第に回復していくことでしょう。

<おすすめポイント>

  • 保湿効果が17時間つづく
  • 肌の透明感アップ
  • 硬くなった肌を柔らかくする

>>さらに詳しく見る

<商品情報>

ブランド名 ビーグレン
特徴 角質を整える、複数のペプチド配合、肌の水分量を17時間キープ
価格

単品:5,400円

トライアルセット:1,800円

購入方法 公式サイト

>>公式サイトはこちら

<使用した人の口コミ>

敏感肌

W.Mさん35

ニキビ跡がなかなか消えずに困っていたところ、こちらの商品をネットで知って使ってみました。お風呂上がりに塗布し、とくに気になる部分には重ね付けしていると、2ヶ月ほどで見違えるほど薄くなりました。ニキビもできにくくなったので本当にうれしい。

乾燥肌

O.Yさん37

何をやっても繰り返す大人ニキビに悩まされ、ダメ元で購入しました。が、ビーグレンだけは本当に効きました。現在でリピ2本目ですが、ニキビができにくくなったしニキビ跡も目立たなくなりました。伸びがいいので少量で十分だし、スーッと浸透していく感じが好きです。

1ヶ月か2ヶ月程度で効果を実感している人が多いようですね。保湿効果が高く、肌の再生を促してくれるのでしょう。ライン使いすればより早く効果が出てくるかもしれません。トライアルセットで試すことができます。

<ニキビ跡ケア トライアルセット>

初めて使う人は、Qusomeローションも入っているトライアルセットがおすすめです。

【セット内容】

  • クレイウォッシュ
  • Qusomeローション
  • Cセラム
  • Qusomeモイスチャーリッチクリーム

超微粒子の天然クレイ「モンモリロナイト」を使用した洗顔料は、肌の汚れや古い角質を吸着して落とし、潤いは残して洗い上げます。

Cセラムは即効性を発揮するピュアビタミンCを7.5%と高濃度で配合した美容液。安定的に肌のすみずみまで浸透し、ニキビ跡をケアします。

第2位:リプロスキン(リプロスキン)

(Amazonより)

赤みや凸凹したニキビ跡をケアする化粧水です。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分で肌の柔軟性を高め、独自のナノ化技術で成分の浸透力アップ。

グリチルリチン酸ジカリウムやプラセンタなどの有効成分が、ニキビとニキビ跡の両方にアプローチします。

<おすすめポイント>

  • ニキビ・ニキビ跡に効く27種類の美容成分
  • 芸能人やミスユニバースも愛用
  • 60日間返金保証付き

<お得な購入方法>

通常価格は5,600円ですが、定期購入なら初回が60%オフの2,240円。2回目以降も4,980円と、ずっとお得に購入できます。自動的に送られてくるので注文の手間がなく助かりますね。

>>さらに詳しく見る

<商品情報>

ブランド名 リプロスキン
特徴 凸凹のニキビ跡にも対応
価格

通常:5,600円

定期:初回2,240円、2回目以降4,980円

購入方法 公式サイト、Amazon、楽天

>>公式サイトはこちら

<使用した人の口コミ>

混合肌

K.Tさん28

毎朝晩。洗顔したあとすぐにつけています。わたしは色素沈着タイプではなくクレータータイプのニキビ跡になってるのですが、使い続けて1ヶ月くらいで肌が前より柔らかくふっくらするようになったと感じるようになり、今では凸凹もだいぶフラットになってきています。寝不足の日や生理前などは相変わらずニキビが出てきてしまいますが、ひどくなる前にサッと腫れがひくようになりました。購入してよかったです。

普通肌

N.Mさん30

“10代のころからおよそ8年間ニキビをこじらせました。今でもコンシーラーじゃ隠し切れない色素沈着のニキビ跡が多数残っていて、リプロスキンを友人にするめられ購入。1ヶ月ほど朝晩洗顔後に使っていたら、徐々にニキビ跡が薄くなりはじめました。現在リピ2本目ですが、コンシーラーは一切不要になりました、一生治らないと思っていたので本当によかったです。

ニキビ跡を早い段階で改善している人が多く見られます。赤みや凸凹など、適用範囲も広いようです。これは一度試してみたくなりますね。

第3位:ジェントルスキンエッセンス(LEVEL6

(公式サイトより)

植物由来の保湿成分とクロロフィルを配合した美容液です。バリア機能を保護して肌バランスを整え、肌を柔らかくすることで、ニキビ跡を改善します。

オイルフリーなのに保湿力抜群なので、洗顔後のケアはこれだけで済むオールインワン美容液です。

<おすすめポイント>

  • オールインワンで手入れが簡単
  • ニキビ肌に配慮した100%オイルフリー
  • キサンタンガムやカルボマ-不配合

>>さらに詳しく見る

<商品情報>

ブランド名 LEVEL6
特徴 オイルフリー、オールインワン美容液
価格 14,500円
購入方法 公式サイト

>>公式サイトはこちら

<使用した人の口コミ>

普通肌

Y.Hさん33

顎に点々と残ったニキビ跡が気になり、このローションでコットンパックをしていたら、なんとたった1か月ほどで薄くなりました。ファンデ-ションでも誤魔化せなかったのに、今ではキレイに隠れてくれます。完全に消えて欲しいのでまだまだケアは続けようと思います。短期間で本当に効果ありました!

脂性肌

U.Tさん29

長年ニキビとニキビ跡に悩まされ続け、良い化粧品はないかと探していましたがLevel6は今まで使ったどの化粧品よりも効果がありました。ニキビができにくくなったし、顔全体の赤みやニキビ跡も薄くなっています。オイリー肌がマシになったからか、化粧くずれも起きにくい。肌悩みがすべて解消されました!大満足です!

 

ニキビ跡にかなりの効果を発揮しているようです。オイルフリーなので、ニキビのある肌にも使えそうですね。

第4位:クリアシリーズ(オルビス)

(公式サイトより)

大人ニキビをケアする化粧水です。ストレスやホルモンバランスの乱れなどによる大人ニキビを予防。今できているニキビのケアや新しいニキビを予防をしながら、ニキビ跡の改善も期待できます。

<おすすめポイント>

  • 紫根エキスで肌のバリア機能アップ
  • 甘草エキスで炎症を鎮める
  • 完全オイルカットなのに高保湿

<お得な購入方法>

化粧水だけでなく、シリーズで使うことで高い効果が期待できます。まずはトライアルセットで試してみてはいかがでしょう?3週間のセットが1,200円で試すことができます。

【セット内容】

  • 薬用洗顔料
  • 薬用化粧水
  • 薬用保湿液

>>さらに詳しく見る

<商品情報>

ブランド名 オルビス
特徴 漢方成分配合、オイルフリー、ニキビとニキビ跡の両方にアプローチ
価格

単品:1,620円

トライアルセット:1,200円

購入方法 公式サイト、Amazon、楽天、全国直営店

>>公式サイトはこちら

<使用した人の口コミ>

脂性肌

F.Kさん24

効果バッチリです!生理前や寝不足のときなどは相変わらず吹出物が出ますが、すぐに消滅します。繰り返しできるということもほとんどないです。それと、毛穴も引き締まってニキビ跡の凹凸も滑らかになりました。これ1本でニキビ予防からニキビ跡まで薄くしてくれるなんて感激!

普通肌

J.Hさん26

25歳ごろから大人ニキビが出続け、解消すべく口コミの良かったこちらを購入しました!使い始めてまだ2週間ほどですが、口・顎周りのニキビの炎症が少しマシになった感じがします。使い続けていればニキビもできにくくなるそうなので、美肌をめざしてケアします!

ニキビができやすい人は、ニキビ跡だけでなく新たなニキビを作らないことが肝心。そのような人にぴったりの化粧水ですね。

第5位: 薬用ふきとり美容水(アクポレス)

(公式サイトより)

皮脂を抑えるライスパワーNo.6エキス配合。ニキビを予防しながらニキビ跡ケアできる化粧水です。

角質をケアして肌の水分と油分のバランスも調整。たっぷりの保湿成分で乾燥を防ぎ、ニキビ跡のダメージを修復してくれます。

<おすすめポイント>

  • 毛穴トラブルに優れた効果を発揮
  • スクワランやヒアルロン酸配合
  • 全額返金保証付き

<お得な購入方法>

通常価格4,000円のアクポレス毛穴ケアスターターキットが、初回限定で1,400円で購入できます。泡だてネットやコットンの特典付きで、10日間たっぷりラインで試すことができます。

【セット内容】

  • 洗顔用
  • 薬用ふきとり美容水
  • 薬用ミルクジェル
  • 薬用保湿乳液

薬用ふきとり美容水と薬用ミルクジェルの2点セット(2ヶ月分)が初回70%の3,600円で購入できる定期購入もあります。いつでもやめることができるので、こちらで試してみるのもいいですね。

>>さらに詳しく見る

<商品情報>

ブランド名 アクポレス
特徴 皮脂を抑えて毛穴を引き締める
価格

スターターキット:1,400円

2点セット:初回3,600円

購入方法 公式サイトのみ

>>公式サイトはこちら

<使用した人の口コミ>

混合肌

T.Mさん44

毎晩、ふきとり化粧水専用のコットンでつけています。リピ2本目ですが、ニキビができにくくなったり、小鼻の毛穴やあごのニキビ跡が気にならなくなったりと、しっかり効果を実感しています。同僚からも「つるつるだね!」とほめられました。肌を褒められるのは初めてなのでうれしい!

敏感肌

K.Yさん38

2週間ほど使い続けています。敏感肌にはコットンがありよくないとか聞くので心配していまいたが、今のところ何のトラブルも無く使えています。いつもニキビができる部分ニキビができていなかったり、脂っぽさがマシになっています。今出てきているニキビやニキビ跡も改善するようなのでこのまま使い続けます!

脂性肌の人や、毛穴が気になる人におすすめの化粧水です。毛穴ケアとニキビ跡のケアが同時にできるのは嬉しいですね。口コミでもなかなかの評判です。

【目的別】アットコスメで人気のニキビ跡化粧水4選

ランキングには入らないものの、まだまだおすすめしたい化粧水はたくさんあります。目的別にいくつかピックアップしました。

  • コスパ重視
  • ドラッグストアで購入できる

安いのに優秀!プチプラニキビ跡化粧水

毎日使うものだから、なるべくコスパがいいものを選びたいですよね。値段は安くても、十分効果的な化粧水を紹介しましょう。

白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水(肌ラボ

(Amazonより)

美白有効成分のホワイトトラネキサム酸が、赤みや色素沈着のニキビ跡にアプローチする美白化粧水です。ナノヒアルロン酸が配合されているので保湿もしっかりできます。美容液のような使い心地が実感できるでしょう。

<商品情報>

ブランド名 肌ラボ
特徴 美白成分と保湿成分配合でニキビ跡をケア
価格 900円
購入方法 薬局、ドラッグストア、通販サイト

<使用した人の口コミ>

脂性肌

Y.Kさん30

20代後半ごろから急に脂性になりニキビが出やすい肌質になりました。頬の広範囲にニキビとニキビ跡、強い赤みがったのですが、これをつかって1ヶ月ほどで肌の調子がかなり整いました。余程肌に合ったのか、今まで使っていた2000~3000円する化粧水より効果を実感。ニキビもできにくいし、ニキビ痕と赤みも目立たないほどに薄くなっています。これがないともうダメです。

1,000円を切る安さですが、肌に合えばかなりの効果が期待できるようですね。美白と保湿の両方できるのも得した気分です。

>>Amazonから購入する

 敏感肌用薬用美白化粧水(無印良品)

(公式サイトより)

岩手県釜石の天然水を使った美白化粧水です。美白有効成分のビタミンC誘導体を配合。赤みや色素沈着のニキビ跡をケアします。

天然保湿成分や肌保護成分も配合。パラベンやアルコール、鉱物油などが無添加なので、安心して使えますね。

<商品情報>

ブランド名 無印良品
特徴 ビタミンC誘導体
価格 1,390円
購入方法 公式サイト、全国直営店

<使用した人の口コミ>

脂性肌

Y.Kさん30

20代後半ごろから急に脂性になりニキビが出やすい肌質になりました。頬の広範囲にニキビとニキビ跡、強い赤みがったのですが、これをつかって1ヶ月ほどで肌の調子がかなり整いました。余程肌に合ったのか、今まで使っていた2000~3000円する化粧水より効果を実感。ニキビもできにくいし、ニキビ痕と赤みも目立たないほどに薄くなっています。これがないともうダメです。

ビタミンC誘導体の効果がさっそく現れたようですね。赤みや色素沈着のニキビ跡にも効果がありそうです。

>>公式サイトはこちら

 

集中ケアならコレ!ドラッグストアで買える人気商品

目立つニキビ跡を集中的に治したい人には、集中ケア用の化粧水がおすすめです。ドラッグストアで手軽に購入できる商品を選びました。

ケシミンクリーム(ケシミン)

(公式サイトより)

美白有効成分のビタミンC誘導体や血行を促進するビタミンEを配合。角質層にじっくり浸透して、メラニンの生成を抑えます。睡眠中は新陳代謝が活発な時間帯。寝る前に使うことで、高い効果が期待できます。

<商品情報>

ブランド名 ケシミン
特徴 美白有効成分が集中的にニキビ跡をケア
価格 1,944円
購入方法 薬局、ドラッグストア、通販サイト

<使用した人の口コミ>

脂性肌

S.Mさん35

使い始めて1週間ほどですが、なんとさっそく8割ほどニキビの跡が消えてきています。ニキビはないものの痕が目立っていたので、本当にうれしい!完全に消えるまで使い続けます。

1週間でニキビ跡の8割が消えるなんてすごいですね!軽度の炎症だったのかもしれませんが、ビタミンC誘導体の効果はかなり高いのでしょう。

 薬用しみ集中対策液(メンソレータム メラノCC)

(Amazonより)

ニキビ跡や毛穴が気になる肌に潤いを与え、目立ちにくい肌に導きます。殺菌成分のイソプロピルメチルフェノールや抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビ予防や改善もしっかり対応できます。

<商品情報>

ブランド名 メンソレータム メラノCC
特徴 ニキビとニキビ跡の両方にアプローチ
価格 1,080円
購入方法 薬局、ドラッグストア、通販サイト

<使用した人の口コミ>

普通肌

K.Hさん42

ニキビ跡に悩んでいたところ、友達に勧められ購入しました。1ヶ月ほど朝夜の洗顔あと、ローションを指にとって気になる部分につけてみたところ、顎にあったニキビ跡がほぼ見えなくなる程に薄くなりました。ずっと気になっていたので嬉しい!

 

低価格なのにしっかり効き目があるようです。1ヶ月でニキビ跡が薄くなるとは、大満足の結果ですね。

ニキビ跡を改善させるスキンケア方法

どんなに効果的な成分が配合されている化粧水でも、使い方が間違っていたら本来の効果を発揮できません。ニキビ跡を改善させるためのスキンケア方法を確認しておきましょう。

最低でも守りたいのは、次の3点です。

  • 正しい洗顔をする
  • 保湿を十分行う
  • 日常の紫外線対策もしっかりと

優しく洗顔して肌を清潔に保つ

ニキビ跡は炎症が起きて肌にダメージが残っている状態です。改善するためには、肌の状態を早く回復させてあげることが一番。スキンケアの基本となる洗顔は、肌への刺激を避けて優しく行うことが大切です。

<正しい洗顔の手順>

  1. ぬるま湯で予洗いをする
  2. 石鹸を十分に泡立てる
  3. 泡のクッションで優しく1分ほど洗う
  4. ぬるま湯で十分にすすぐ
  5. タオルを当てるように水分を取る

決してゴシゴシ洗いをしないこと、熱いお湯は使わないことがポイントです。すすぎは石けん分が残らないようにしっかりと。20回程度行いましょう。

効果的な化粧水でしっかり保湿

肌の状態を回復するには、十分な保湿が大切です。保湿成分が含まれている化粧水を選ぶようにして、そのあと使う乳液やクリームも保湿力の高いものを選ぶようにしましょう。

おすすめの成分はセラミドです。セラミドは角質層で水分保持を担う中心となる成分。補うことで肌の状態が整い、ニキビ跡の改善を早めるでしょう。

紫外線対策をしっかり行う

ニキビ跡を悪化させないために、日常の紫外線対策は怠らないようにしましょう。新たなシミの予防にもなります。

晴れている時だけでなく、曇りの時も紫外線は降り注いでいるもの。日焼け止めはもちろん、帽子や日傘も忘れないようにしましょう。

スキンケアと併用!気を付けてほしい生活習慣

スキンケアだけでなく、内側からの対策も重要になります。とくに生活の中で気をつけたいことをまとめました。

  • 十分な睡眠
  • 栄養バランス
  • 適度な運動
  • タバコやアルコールを控える
  • ストレスを解消する

しっかり睡眠をとる

肌の回復に必要なのが十分な睡眠です。睡眠中は成長ホルモンが分泌して肌の修復が行われる大切な時間。十分な睡眠を取ることで、肌のターンオーバーが促され、ニキビ跡の早い改善が期待できます。

とくに成長ホルモンの分泌が活発になるのが、睡眠直後の3時間です。この時間に質の良い睡眠がとれるように工夫したいですね。

栄養バランスの良い食事!サプリも◎

内側から肌をキレイにするには、ビタミン・ミネラルなどのバランスがとれた食事がとても大切。食生活の乱れが、ニキビやニキビ跡の原因になってしまうのです。

肌を作る材料になるタンパク質、肌代謝を促進するビタミン・ミネラルはたっぷり摂るようにしたいですね。

外食が多くてどうしてもバランスの良い食事ができないという人は、サプリメントの利用がおすすめです。ニキビ対策や美白用など、自分に合ったタイプを見つけて上手に利用しましょう。

適度に体を動かす

肌のターンオーバーを高めるためには体を動かすことも大切。筋肉をよく動かすことで血行が良くなり、代謝を高めます。代謝が上がることで肌のターンオーバーが促進され、老廃物も流れやすくなるのです。

運動する時間がない場合も、エレベーターではなく階段を利用するなど日常の動きをよくすることでだいぶ違ってくるでしょう。

喫煙は止めておこう

ニキビ跡を治したいなら禁煙することをおすすめします。

ニキビ跡の改善には、ターンオーバーが正常化が必須。しかし、タバコを吸うと血管が収縮して血流が悪くなり、肌に必要な栄養が行き渡らずにターンオーバーを乱すことになります。

また、タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されますが、ビタミンCはニキビの炎症を抑えたり、色素沈着を改善する効果があります。ビタミンCが失われてしまうことで、ニキビ跡も治りにくくなってしまいますね。

アルコールや甘いものを控えよう

アルコールや甘いものもニキビ跡を治すためには控えたいものです。炎症の起きている赤いニキビ跡は、アルコールを飲むことで血行が促進されて症状が悪化してしまうことも。

アルコールの摂り過ぎは肝機能に影響を及ぼし、毒素の排出を妨げます。ニキビができやすく、ニキビ跡も治りにくい体内環境になってしまうでしょう。

糖分の摂り過ぎは皮脂の過剰分泌を招き、ニキビができやすくなります。甘いものだけでなく、アルコールにもたくさんの糖分が含まれています。そいうい意味でも、アルコールは摂らないようにしたいものですね。

ストレスを溜めない

ニキビ跡には、ストレスも大敵です。ストレスはホルモンバランスを乱し、活性酸素を発生させて肌の回復を妨げるもの。ニキビができる大きな原因にもなります。

なるべくストレスを溜めないようにリラックスする方法を見つけたり、ストレス解消になる趣味をもったり工夫したいものですね。

ニキビ跡を上手に隠すメイクのコツ

ニキビ跡が消えるまではメイクで隠したいものですね。でも、普通のメイクではなかなか隠しづらいもの。上手に隠すコツを伝授しましょう。

化粧下地はしっかり!肌をなめらかに整える

ニキビ跡をキレイに隠すには、化粧下地をしっかり塗ることがポイントになります。下地を塗ることで、クレーターで凸凹の肌を滑らかにし、ファンデーションのノリを良くします。

肌色の下地を使えば、赤みや色素沈着をしっかりカバー。凸凹が目立っていて下地だけではカバーしきれない時には、BBクリームもおすすめです。

BBクリームはもともと医療用で、施術後の肌を保護するために使われていたもの。一本で日焼け止め、下地、ファンデーションの機能を果たすので、化粧下地よりもカバー力が高く、メイクも短時間で終わります。

コントロールカラーを活用する

下地だけではカバー力が足りないときは、部分的にコントロールカラーを使うと効果的です。

ニキビ跡のタイプによって、合う色は次のとおり。

  • 赤みタイプ:イエロー系、グリーン系
  • 色素沈着タイプ:ピンク系

赤みや色素沈着は、打ち消す作用のある色のコントロールカラーを使うことで、キレイにカバーすることができます。

特に気になる部分はコンシーラーでカバー

コントロールカラーではカバーしきれないほど色が濃い場合やクレーターには、コンシーラーがおすすめです。厚塗りにならないよう、薄くつけるのがポイントになります。

ファンデーションはブラシを使うのがおすすめ

下地をしっかり塗ったあと、ファンデーションはパウダータイプで軽く仕上げましょう。つけるときはブラシを使うのがいいですね。ブラシを使うことで厚塗り感がなく、ナチュラルな仕上がりになりますよ。

ニキビ跡が治らないのは間違ったケアのせい!

ニキビ跡にもいろいろ種類があり、とくに肌細胞の損傷が激しいクレータータイプは治すのは難しいもの。

しかし、赤みタイプや色素沈着、浅いクレータータイプなか治すことも可能です。それなのになかなか治らないのは、間違ったケアをしているのかもしれません。次のようなことに心当たりがないかチェックしましょう。

ニキビ跡のタイプに合ったケアができていない

例えばクレータータイプの場合は、肌の水分量を高めたりターンオーバーを促したりするケアが必要です。美白化粧水を使っていては、効果は期待できませんよね。

ニキビ跡はタイプによって肌の状態が異なります。合わない成分の化粧水を使っていては、効果的なケアはできないでしょう。

焦ってケア方法を頻繫に変更している

強い炎症の末にできてしまったニキビ跡は、簡単には治りません。ケアしているのになかなか変化がないと、やり方が間違っているのかと焦ることもあるでしょう。

でも、そこですぐに方法を変えていては治るものも治りにくくなります。自分のニキビ跡に合った化粧水を正しく使っているのであれば、まずじっくり腰を据えて長期計画でケアすることをおすすめします。

ニキビ跡を悪化させる生活習慣

寝不足やストレス、偏った食事はNG。アルコールやタバコなども控えるようにしたいですね。

いくらケアを頑張っても、生活習慣が乱れていては治りは遅くなります。キレイな肌を作るのは内側からのケアがとても大事。外側からのケアだけでは限界があります。

正しいケアでも治らないニキビ跡は…病院へいこう!

ニキビ跡の程度によっては、正しいケアや生活習慣の改善だけでは治らない場合もあります。次のようなニキビ跡は皮膚科での治療が必要な可能性が高いでしょう。

深いクレーター状のニキビ跡

深いクレーターができてしまったニキビ跡は、炎症が強過ぎて皮膚の表皮層を越え、真皮層やその下の皮下組織にまで細胞の損壊が起きている状態。

ターンオーバーが行われる表皮と違って真皮層は肌の代謝が遅く、皮膚細胞が生まれ変わるのには時間がかかります。そのため、自宅でのケアで治すのはなかなか困難です。

しこりタイプのニキビ跡

ニキビ跡が硬いしこりになって残る場合もあります。このしこりは、真皮や皮下組織にまで損壊が及んだために、ダメージを受けた肌が再生しようとコラーゲンを過剰に生成したことによるもの。ニキビの炎症が長く続いたり、繰り返したりした場合にできやすいタイプのニキビ跡です。

自宅でケアをしても治りづらく、皮膚科でレーザーやピーリングなどの処置が必要になります。

ケロイド状のニキビ跡

ニキビ跡が、やけどの跡のように盛り上がったケロイド状になる場合があります。しこりタイプと同じく、真皮層など深部にまでダメージが及んで過剰に生成されたコラーゲンが折り重なって隆起してしまうものです。

このような場合も化粧水などのスキンケアだけでは対処できず、皮膚科での施術が必要になるでしょう。

ニキビ跡化粧水に関するよくある質問

ニキビ跡ケアに化粧水を使う場合に、ありがちな質問を取り上げてみましょう。

10代の思春期ニキビの跡にも効果的ですか?

効果は期待できます。

ただし、思春期ニキビは成長ホルモンの過剰分泌によってできるので、ニキビ跡をケアしているあいだに、また他のニキビができる可能性があります。ニキビ跡のケアと同時に皮脂のバランスを調整する成分が入っているなど、ニキビ対策もできる化粧水を選ぶのがいいでしょう。

どれくらい使い続ければ効果を実感できますか?

ニキビ跡の状態によってさまざまです。

まだニキビが治って間もない赤みタイプのニキビ跡なら、炎症を鎮めるだけで治ってしまうこともあるでしょう。色素沈着してしまった場合はある程度時間がかかります。

クレーターはターンオーバーを促して皮膚組織を回復させる必要があるので、かなり時間を要するでしょう。3ヶ月程度は様子を見るのがいいですね。

敏感肌でも使えますか?

刺激のある成分を使っていない「敏感肌用」とうたっているものを選びましょう。添加物もなるべく使っていないものがいいですね。

今回紹介した化粧水の中では、ビーグレンが低刺激でおすすめです。

まとめ

ニキビ跡を改善する化粧水を11アイテム紹介しました。自分にぴったりなものは見つかりましたか?

最後に、選び方のポイントをおさらいしておきましょう。

  • ニキビ跡に有効な成分が入っているか
  • ニキビを刺激する成分は入っていないか

迷ったときは、「ニキビ跡に効く化粧水ランキングTOP5」で紹介した化粧水の中から選んでくださいね。

すぐにケアを始めて、憂鬱なニキビ跡をキレイに治しましょう!

※美白とはメラニンの生成を抑えしみ・そばかすを防ぐことです

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