大人ニキビに効果的な美容液11選|ブツブツ知らずのツルスベ美肌をゲット

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繰り返す大人ニキビに効果的なのが美容液です。ホルモンバランスやストレスなどが原因の大人ニキビ対策には、毎日のケアがとても大切。十分な保湿とターンオーバー促進がカギになります。それを実現できるのが、美容液。有用成分タップリの美容液を選ぶことが、ニキビのない美肌を手にいれるコツ!記事では、美容液の選び方から、おすすめ美容液まで徹底調査。ネット通販限定品や市販で購入できるものまで、厳選した情報をお届けします!

「すぐにおすすめ美容液をチェックしたい!」という人は、さっそく「大人ニキビに効くおすすめの美容液TOP5」をクリックしてみましょう!

大人ニキビが発生する原因

成長ホルモンの影響でできやすい思春期ニキビは、大人になると治まってくるもの。しかし20歳を過ぎると、別の原因で大人ニキビに悩まされる人も多いのが現状です。

大人ニキビの原因は以下のように人によってさまざまで、その対策方法も異なります。

  • ホルモンバランス
  • ストレスや生活習慣の乱れ
  • 間違ったスキンケア

ホルモンバランスが崩れると、ニキビができやすくなります。生理前にニキビができやすいというのは、その代表的なもの。

ストレスが多くなると男性ホルモンのプロゲステロンが多く分泌されますが、プロゲステロンには皮脂の分泌を促す作用があり、ニキビができやすくなります。

食生活が乱れて脂肪分や糖分の多い食事を摂るのも、ニキビを増やす原因。睡眠不足は肌のターンオーバーを乱すので、ニキビなどの肌荒れを招くことになります。

また、間違ったスキンケアで肌が乾燥すると、柔軟性を失った肌はニキビができやすい状態に。

これらの原因から取るべき対策は、次の通りです。

・ホルモンバランスを整える食事

・ストレスの解消

・生活習慣の改善

・正しいスキンケア

最後の正しいスキンケアを行うには、使用するスキンケア用品が大きな役目を果たします。効果的な美容液を選ぶことが、成功のポイントになるのです。

大人ニキビに効果的な美容液の選び方

大人ニキビを解消して2度とできない肌作りをするには、効果的な美容液を選ぶことが大事。選び方のポイントは、次の点に着目することです。

  • ニキビの有効な成分
  • 保湿効果
  • 低刺激

大人ニキビに有効な成分は入っているか

できてしまったニキビを治すために、効果のある成分が配合されているかチェックしましょう。

ニキビに効果的な成分で代表的なものは、次の通り。

  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • ビタミンC誘導体
  • 紫紺エキス

このうちのどれかが入っていれば、ニキビへの高い効果が期待できるでしょう。

保湿効果は高いか

肌が乾燥するとバリア機能が損なわれて、皮脂が過剰分泌されます。水分が失われてかたくなった毛穴は皮脂が詰まりやすく、ニキビができやすい状態に。そんな乾燥を防ぐために、十分な保湿が必要になるんです。

  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン
  • フラーレン

このような代表的な保湿成分が配合されているものを選びたいですね。

ニキビを刺激しないか

大人ニキビのできた肌はバリア機能が低下している状態です。そこに刺激のある成分を使ってしまうと、さらにニキビを悪化させてしまうことに。

保存料無添加など、低刺激のものを選びたいですね。

大人ニキビ美容液の選び方まとめ

大人ニキビにおすすめの美容液を選ぶポイントを、以下にまとめました。参考にしながらランキングを見てくださいね。

有効成分が入っているか

→グリチルリチン酸ジカリウム、ビタミンCなど

保湿効果が高いか

→セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど

低刺激処方か

→保存料などの添加物無添加、オイルフリーなど

大人ニキビに効くおすすめの美容液TOP5

上記の選び方をもとに、おすすめの美容液を厳選しました。ぜひ購入時の参考にしてください。

第1位  Cセラム(ビーグレン)

総合評価:★★★★★96点

ぷるり評価:★★★★★97点

口コミ評価:★★★★★94点

(公式サイトより)

医療現場の技術を化粧品に応用したサイエンスコスメ・ビーグレンが提供する美容液です。デリケートな成分のビタミンCを浸透テクノロジーで包み込み、安定させて角質層まで浸透させます。

肌にハリを与えて、ニキビのできにくい肌へと整えてくれるでしょう。

  • ビタミンCを高濃度で配合
  • 高い浸透力で効果が持続
  • 皮脂バランスを整えてニキビを予防

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使った人の口コミ

敏感肌

F.Rさん34

朝と夜の洗顔後、大人ニキビやニキビ跡へ集中的につけています。おまけに敏感肌なので病院に行ったほうがいいかと思いましたが、こちらを使うと治りも比較的早い気がしますし、ニキビ跡にもなりにくいです。それに、今まではよく化粧品でピリついたりすることも多々ありましたが、今回は一度も肌トラブルは起きていません。それが安心してリピートできる理由です。

脂性肌

E.Yさん28

ビーグレンは最高に自分の肌に合っています。もともとニキビのできやすい肌質のようで、それも治りづらかったのですが、ニキビが腫れてきた時にCセラムをしっかり塗ると1.2日で腫れが引きました。こんなにすぐ消炎するとは思ってなかったので正直驚きです。絶対手放せないです。

ニキビとニキビ跡のケアが同時にできる美容液。治りもとても早いようです。安定化した高濃度のビタミンCなので、効果が高いのも納得できますね。

化粧品をWEBでお得に試す方法

本体を購入する前にお試ししたいという人は、ニキビケアのトライアルセット(1,944円がおすすめです。Cセラムだけでなく、他のケア商品もライン使いすることで高い効果が得られるでしょう。

【セット内容】

  • クレイウォッシュ
  • クレイローション
  • Cセラム
  • QuSomeモイスチャーゲルクリーム

商品詳細

ブランド名 ビーグレン
価格 5,076円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

第2位 アクネケア エッセンス(アクネケア)

総合評価:★★★★★95点

ぷるり評価:★★★★★96点

口コミ評価:★★★★★92点

(Amazonより)

ニキビを集中ケアする部分用美容液です。頑固なニキビを厚みのあるジェルがよくなじんで、速攻ケア。防腐剤や保存料無添加で、安心して使えます。

  • 皮膚科専門医と共同開発
  • 植物成分が炎症を抑える
  • 低刺激処方でバリア機能を整える

>>さらに詳しく

使った人の口コミ

ニキビが気になってきたところ使ってみたら大きかったニキビが確実に目立たなくなっています。優秀です。

引用元:@cosme

ニキビができそうな箇所に少しぽんっと乗せるだけで、赤みが引いていきます。なのでわたしの中では、この商品は、いざって時の救世主のような感じです。少し高いですが、その分効果もあるし、一回分の使用量も少ないので妥当です。

引用元:@cosme

比較的ニキビの数が少ない人や、時々大きなニキビができてしまう人におすすめな美容液ですね。即効性もあるようです。

化粧品をWEBでお得に試す方法

アクネケアエッセンスにアクネケア化粧液、洗顔料やクレンジングオイルも付いたお試しセットが1,000円で購入できます。初めての人は、まずこちらから試してみましょう。

商品詳細

ブランド名 ファンケル
価格 5,076円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

第3位 ジェントルスキンエッセンス(LEVEL6)

総合評価:★★★★★94点

ぷるり評価:★★★★★93点

口コミ評価:★★★★★94点

(公式サイトより)

皮膚科学研究に基づいて、良質な天然植物由来エキスとクロロフィルをバランスよく配合した美容液です。角質層まで浸透して潤し、皮膚のバリア機能を高めます。

  • @cosmeで★5以上の評価
  • 100%オイルフリー処方
  • パラベン、合成界面活性剤などの添加物無添加

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使った人の口コミ

普通肌

K.Kさん40

出来て間もない小さなニキビであれば、ジェントルスキンをたっぷりつけて寝ると次の日にはほとんど消えています。悪化していそうなものも、2~3日ケアしておけば腫れがひき、早く治ります。少し高いですが効果は確かだし、顔中ニキビだらけになることを考えたら必需品だなって思います。

乾燥肌

Z.Yさん33

手に取って肌につけた瞬間、すーっと馴染んでしっとりします。病院で乾燥肌くるニキビだといわれたので、ニキビケアしつつ潤いも与えてくれる化粧品を探してこちらを購入しましたが、本当に肌がつるつるもっちりとします。ニキビもほとんどできなくなったので、本当に嬉しいです。

ニキビにとても効果があり、保湿力も抜群で申し分ないですね。口コミ評価は抜群です。リピーターもとても多いようですね。

商品詳細

ブランド名 LEVEL6
価格 14,500円
購入方法 公式サイトでネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

第4位 薬用クリアモイスチャー(オルビス)

総合評価:★★★★★93点

ぷるり評価:★★★★★91点

口コミ評価:★★★★★93点

(公式サイトより)

大人ニキビに働きかける、漢方成分配合の美容液です。肌コンディショニングを整えてニキビや肌荒れの原因を元から断ち、しっかり保湿。大人ニキビを改善・予防します。

  • 紫根エキス、甘草エキスがバリア機能を整える
  • 100%オイルフリー
  • 浸透型コラーゲン配合

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使った人の口コミ

混合肌

M.Yさん25

大人ニキビに悩んでいる人になら男女問わず使えます。配合されている紫根エキス・甘草エキスは肌のバリア機能の向上とニキビの原因となる肌荒れを解消が期待できるものなので、効果高いと思います。2週間ほど使ってるとすでに出来ていたニキビの8割ほどが治っていました。。透明なジェル状でベタつくことなくさっぱりとした使用感もお気に入りです。

脂性肌

K.Sさん37

化粧水とともにサンプルを使用。鼻や頬がテカるオイリー肌ですが、脂っぽさが抑えられてとにかく肌がモチモチに!とても気に入ったのですぐさま本品を購入しました。現在使用して1年ほどになりますが、ニキビが全くできないです。購入してよかったです。

大人ニキビの原因がバリア機能の低下ということに着目して、その改善が期待できる美容液なんですね。根本から解決することで、ニキビの早い改善が期待できそうです。

化粧品をWEBでお得に試す方法

クリアモイスチャーを試せるお試しセットがおすすめです。他のクリアシリーズをライン使いで試せるので、高い効果を実感できるでしょう。

【セット内容】

  • クリアウォッシュ
  • クリアローション
  • クリアモイスチャー

商品詳細

ブランド名 オルビス
価格 1,500円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

第5位 セラミドスキンケア バランシングVCクリアジェル(エトヴォス)

総合評価:★★★★★92点

ぷるり評価:★★★★★90点

口コミ評価:★★★★★93点

(公式サイトより)

海外で30年以上前からニキビ治療薬として利用されてきたアゼライン酸誘導体を、3%配合した部分用美容液です。

クリアなジェルで、メイクの上からでも使用可能。セラミドなどの保湿成分もタップリで、潤い効果も抜群です。

  • ビタミンC誘導体がニキビ跡もケア
  • 植物成分が皮脂の分泌を整える
  • シリコン、パラベンなど7つの添加物不使用

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使った人の口コミ

乾燥肌

E.Hさん23

乾燥によるニキビと毛穴の開きが気になっていました。これを使うと超乾燥肌のわたしでも翌朝までしっとりモチモチになるほど肌が潤います。毛穴が小さくなったような気がしますし、ニキビもできにくくなりました。これだけで肌悩みがすべて解消されると思っていなかったので衝撃です。

混合肌

T.Tさん41

もともと色白なのでニキビができるととても目立ってしまい、外出するのも億劫になるほどイヤだったのですが、ニキビができた部分を特に集中的につけて寝ると、次の日には赤みと腫れが引いています。おまけにメイク上からでも使えるという神アイテム…これからも使い続けたいです!

さすが医療現場で使われていた成分配合だけあって、ニキビの治りが早いようですね。保湿効果が高くて低刺激なのも高ポイントです。

化粧品をWEBでお得に試す方法

ライン使いを試したい人は、バランシングVCクリアジェルも入ったバランシングラインお試しセットがおすすめです。

2週間分が1,900円とお得な価格でトライできます。

【セット内容】

  • クリアソープバー
  • 薬用アクネVCローション
  • 薬用アクネVCクリームジェル
  • バランシングVCクリアジェル

商品詳細

ブランド名 エトヴォス
価格 2,000円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

【目的別】大人ニキビにおすすめの美容液6選

ランキングからは漏れたものの、まだまだおすすめの美容液はたくさんあります。目的別にピックアップしました。

  • ニキビ跡も一緒にケア
  • ドラッグストアで買えるプチプラ
  • デパコスのおすすめ

大人ニキビ跡におすすめの美容液2選

ニキビだけでなく、ニキビ跡が気になる人は一緒にケアできる美容液を選びましょう。

ベルブラン(あいび)

総合評価:★★★★★94点

ぷるり評価:★★★★★96点

口コミ評価:★★★★★92点

(公式サイトより)

美白成分のトラネキサム酸と浸透性の高い甘草エキス配合で、角質層まで浸透してニキビとニキビ跡をケアします。

  • トリプルヒアルロン酸が水分量をキープ
  • 水溶性コラーゲンがデコボコのニキビ跡もケア
  • 365日返金保証付き

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使った人の口コミ

普通肌

F.Kさん28

朝と夜に洗顔してから、たっぷり手にとってハンドプレスしながらお手入れします。デザインもシンプルでとっても可愛く、持っているだけでテンションがあがります。少しとろみおあるテクスチャーで、使い心地も抜群でした!!おでこにあるニキビがさらさらで綺麗になります。とても感動しました!

脂性肌

M.Eさん33

頬にニキビ痕がたくさんあり、もともと色白ということもあってとても目立っていました。こちらはニキビとニキビ痕を改善してくれる美容液ということで、半信半疑だったのですが2ヶ月もすると本当に消えました。ニキビもできないようになり、肌がツルツルに。これは本当にすごいですね。

ニキビができやすい人は、ニキビ跡も同時に悩んでいることが多そうですね。両方ケアできる美容液は、とても助かります。みなさん、確かな効果を感じているようですね。

<化粧品をWEBでお得に試す方法>

ニキビ、ニキビ跡のケアは長く使い続けることで効果を発揮します。ベルブランは単体ではお高めですが、定期購入すると大幅に割引されるので、ぜひ利用したいところです。

  • 6ヶ月集中ケア:初回980円 2回目以降33%オフ
  • 8ヶ月集中ケア:初回980円 2回目以降44%オフ

<商品詳細>

ブランド名 あいび
価格 通常価格:7,280円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

パルクレール美容液(パルクレール)

総合評価:★★★★★93点

ぷるり評価:★★★★★97点

口コミ評価:★★★★★90点

リピート率99.2%という、大人気の美容液です。ニキビの炎症を鎮めるグリチルリチン酸ジカリウムと、美白効果の高いプラセンタを高濃度で配合。ニキビとニキビ跡のケアが同時にできます。

  • 3種類の高品質ヒアルロン酸配合
  • 美容成分99.4%の高濃度美容液
  • 永久返金保証書付き

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使った人の口コミ

敏感肌

T.Cさん41

使って1年ほどになります。ニキビをしっかり防いで、肌がつるつるキレイになっていくのを実感!これまではニキビを隠すためにカバー力のある下地・コンシーラー・リキッドファンデーション・パウダーファンデーションを使っていましたが、いまは下地とパウダーファンデーションだけに。厚塗りメイクも肌に悪いだろうし、悪循環を断ち切れてよかったです。

脂性肌

S.Sさん24

顔中にニキビがぷつぷつと出来てしまい、どうしたらいいのか悩んでいたところパルクレール美容液に出会いました。日本製の無添加ということで安全性は文句なし。ケアも超簡単で、これ1つで化粧水や乳液などにもなるオールインワンっていうのも嬉しいです。1ヶ月ほど使うと、ニキビがなくなったし肌がトゥルトゥルに。今まで使ったスキンケアコスメで一番気に入ってます!

美容成分が100%近いとは、濃厚な美容液ですね。オールインワンでケアが簡単なのも嬉しいところ。ニキビケアしながら、これまで以上に美肌になれそうです。

<化粧品をWEBでお得に試す方法>

パルクレール美容液にカラーコントロールがセットになった定期便がお得です。有効成分が入ったカラーコントロールは、日中でも肌のケアをしながらニキビ跡をコントロール。

2本セットで48%オフの5,200円で購入できます。

<商品詳細>

ブランド名 パルクレール
価格 通常価格:7,500円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

ドラッグストアで買えるプチプラ美容液2選

ドラッグストアなどで手軽に手に入る美容液を探している人に、おすすめを2点用意しました。

皮脂トラブルケア 保湿ジェル(キュレル)

総合評価:★★★★☆85点

ぷるり評価:★★★★☆87点

口コミ評価:★★★★☆80点

(公式サイトより)

乾燥肌だけど皮脂でベタつく肌に、セラミドと皮脂抑制成分で乾燥とベタつきを予防。潤いのある肌を実現します。

  • ニキビ・肌荒れを防ぐ、アラントイン配合
  • なじみのよい水ベースで、角層層まで浸透
  • ノンオイリー処方

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使った人の口コミ

敏感肌

A.Nさん26

化粧水とあわせて半年くらい使用しています。敏感肌でニキビが出来やすい肌ですが、調子が良いです。最初の1〜2ヶ月の間は効果を感じなかったのですが、1本目が9割ほど無くなったころにニキビが激減したので、あわてて2本目を購入。今のところ一度も肌に異常を感じたことはないですし、安心して使えるのが嬉しいです。

敏感肌

A.Rさん22

以前は大きい吹き出物がちょくちょくできていたのですが、キュレルを使い始めてからはほとんどできていません。ニキビだけでなく、肌全体の調子もよくなってきたようでプルプルしています。これ以外は絶対使えないです。

乾燥肌はニキビができる大きな原因。セラミドで肌を整えることで、ニキビができにくくなるんですね。

<商品詳細>

ブランド名 キュレル
価格 通常価格:1,944円
購入方法 薬局、ドラッグストア、公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販

>>公式サイトはこちら

薬用しみ集中対策美容液(メンソレータム メラノCC)

総合評価:★★★★☆83点

ぷるり評価:★★★★☆79点

口コミ評価:★★★★☆83点

(Amazonより)

美白への有用成分の活性型ビタミンC配合の薬用美白美容液です。さらに血行促進成分のビタミンE誘導体が配合され、ダブルの効果が角質層の奥深くまで届き、ニキビとニキビ跡に働きかけます。

  • ビタミンCとビタミンEのダブル効果
  • 潤い成分のアルピニアホワイト配合
  • ベタつかないリキッドタイプ

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使った人の口コミ

乾燥肌

M.Mさん30

29歳を過ぎたことからニキビとニキビ痕がひどくて、とにかく治したい一心で様々な化粧品を試しましたがデパコス化粧品もイマイチ。半信半疑でなんとなくドラッグストアでよく見かけるこちらを購入。気になる部分に重ねて塗っておくと、とニキビの治りが早くなりました。あと真っ赤なニキビ痕も使用一週間で薄くなってきました。想像以上の効果で驚いています。

混合肌

N.Eさん45

夜の洗顔後、ニキビとニキビ跡にたっぷりと使っています。いかにもビタミン!って感じの香りで、さらっとしていて使い心地は良いです。塗った翌朝にはニキビが小さくなるし、1年使った今ではニキビ痕も薄くなり綺麗になりましたよ!コスパも良いし文句なし!

 

シミ対策の美容液ですが、ニキビ跡にもかなり効果が高いようです。ニキビが改善したという人も多く見られますね。ビタミンCとビタミンEが効果的に作用するのでしょう。

<商品詳細>

ブランド名 メンソレータム メラノCC
価格 通常価格:1,944円
購入方法 薬局、ドラッグストア、公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販

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デパコスのおすすめ美容液2選

「ドラッグストアの商品よりはちょっとグレードの高いスキンケアをしたい」という人のために、デパコスのおすすめを2点、ご用意しました。

アルビオン エクラフチュール(アルビオン)

総合評価:★★★★★92点

ぷるり評価:★★★★★90点

口コミ評価:★★★★★90点

(公式サイトより)

厳選した独自の美容成分・ナノセスタBLを最先端のデリバリーシステムで、肌の奥まですばやく届けます。さらに、角質細胞のコンディションを持続的に整える天然保湿因子を配合。肌にハリと潤いをもたらします。

  • 天然保湿因子のPCA-Naが角質層を整える
  • ビタミンC誘導体がニキビ跡をケア
  • セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分も豊富

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使った人の口コミ

敏感肌

G.Hさん28

朝晩続けていくうちに、コメドがかなり減ってきました。使い始めてたった10日でこれはすごい。香りもいいですし、肌もプルンプルンになるんです。ニキビ肌に悩んでいる人は一度試してみて欲しいです。

普通肌

T.Hさん30

もともとアルビオンの化粧品は好きだったのですが、BAさんにすすめられてこちらを購入しました。5日ほどするとニキビが小さくなり、更に肌自体の調子が整って化粧のりが良くなりました! もうすぐ使い切るので、明日買いに行きます!

天然保湿因子が肌を修復して、ニキビを早い段階から改善してくれるようですね。値段は高いけど、それに見合った効果があるようです。

<商品詳細>

ブランド名 アルビオン
価格 通常価格:10,000円
購入方法 全国有名百貨店、Amazon、楽天などのネット通販

>>公式サイトはこちら

カプチュールトータル ワンエッセンシャル(ディオール)

総合評価:★★★★★92点

ぷるり評価:★★★★☆89点

口コミ評価:★★★★★93点

(公式サイトより)

海藻から抽出した新成分のデトクシニルと真珠の多層構造をヒントに開発したロンゴザ パール処方で、肌細胞の有害物質を排出。

20種類の有用成分も配合されて、エイジング対策だけでなく若返りも期待できる贅沢な美容液です。

  • 細胞内の有害物質をアミノ酸に分解
  • 2つのブースター効果
  • 肌本来の機能を取り戻す

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使った人の口コミ

乾燥肌

N.Sさん44

とにかく浸透力が凄すぎて驚いています!肌に伸ばしている最中にグングン入っていきます。 さらっとした使い心地なのでつるつるの滑らかなお肌になりました。もちろんニキビにも効果ありましたよ。半年ほど使っていますが、一切ニキビができなくなりました。憧れの美肌になれました!

混合肌

W.Kさん25

他に何を使ってもしっくりきませんでしたが、これは自分に最高に合っていると思います!使っていくうちに肌がランクアップする気がします。ニキビはできなくなってボコボコ肌がツルツルになったし、肌の明るさとハリも目に見えて改善します。外国の製品なので肌トラブルなども心配していましたが、今のところ一度も肌トラブルは起きていません。

とても高い浸透力で、他のケア用品の効果も高めてくれると評判ですね。ニキビ対策と一緒にアンチエイジングもしたいという人にはぜひおすすめです。

<商品詳細>

ブランド名 ディオール
価格 通常価格:15,660円
購入方法 全国有名百貨店、Amazon、楽天などのネット通販

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大人ニキビに関するQ&A

大人ニキビについてのありがちな疑問は、ここで解消しましょう。

Q:いつもの化粧水に美容液をプラスするだけで効果ある?

A:美容液の成分によって異なります。

多くの美容液は保湿効果も十分で、化粧水だけでも潤いますが、中には乳液やクリームが必要なものもあります。肌質によっても異なるでしょう。

この記事で紹介した美容液は、どれもニキビ対策と十分な保湿ができるものばかりです。

Q:大人ニキビが出やすい年代って?

A:大人ニキビは20代以降の、思春期ニキビが終わった頃の年代に現れます。その原因はホルモンバランスの乱れやストレス、間違ったスキンケアなどさまざま。

30代に多いとされていますが、原因解消されない限り、それ以上の年代でも現れやすいようです。

Q:思春期ニキビとの違いはなに?

A:思春期ニキビとは、第二次成長期にあたる13歳〜18歳ごろに現れるニキビです。この時期は成長ホルモンや男性ホルモンの分泌が増え、皮脂の分泌も活発になります。

過剰な皮脂が毛穴に詰まってニキビになってしまうのです。

思春期を過ぎるとニキビは治ってきますが、大人になると思春期ニキビとは違った原因でニキビができてしまう人もいます。

大人ニキビができるのは、ストレスや生活習慣が影響するターンオーバーの乱れ、間違ったスキンケアによるバリア機能の低下などが要因になっています。

  原因 場所 年代 肌質 特徴
思春期ニキビ 成長ホルモンの過剰分泌 Tゾーン、頰など 10代(思春期) 混合肌〜脂性肌

・過剰な皮脂が原因なので皮脂腺の多い部分にできやすい

・春夏にできやすい

大人ニキビ

・ホルモンバランスの乱れ

・ストレス過剰

・食生活・生活習慣の乱れ

顎や口周りなど 20代以降 普通肌〜乾燥肌

・フェイスラインなど乾燥しやすい部分にできやすい

・繰り返し同じ場所にできやすい

大人ニキビに効果的なスキンケア方法

大人ニキビを治すには、スキンケア用品だけでなくスキンケアの方法にも注意が必要です。

洗顔で皮脂をとりすぎない

スキンケアの中でも一番重要なのが洗顔です。ゴシゴシ洗いなどで皮脂を取り過ぎてしまうと、肌のバリア機能を壊してトラブルの原因になることも。

正しい洗顔方法を確認しておきましょう。

  1. ぬるま湯で予洗いする
  2. 石鹸を卵大ほどに泡立てる
  3. 顔全体を泡の表面で優しく洗う
  4. ぬるま湯で20回ほど、十分にすすぐ
  5. タオルで押さえるように水分を取る

洗うときの温度は人肌程度のぬるま湯で。熱過ぎると皮脂を取り過ぎてしまいます。肌に指を立てず、泡でマッサージする感じで優しく洗うのがコツです。

使う洗顔料は、今使っているものをよく泡立てればOKですが、とくにニキビにいい洗顔料を使いたいという人には、次の洗顔料がおすすめです。

LEVEL6 ダブルクレンジングジェル

総合評価:★★★★★94点

ぷるり評価:★★★★★90点

口コミ評価:★★★★★94点

(公式サイトより)

おすすめ美容液で紹介したLEVEL6が販売する洗顔料です。メイク落しと洗顔がひとつになっているので、面倒なクレンジングが不要。MNF(天然保湿因子)をはじめ、11種類の天然植物保湿成分を贅沢に配合しています。

  • 低刺激のアミノ酸系洗浄成分を使用
  • ジェルが肌に優しいテクスチャー
  • 旧指定成分無添加

>>さらに詳しく

商品詳細

ブランド名 LEVEL6
価格 通常価格:5,000円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

洗顔後は1秒でも早く化粧水をオン

洗顔のあとは、肌が乾燥しないうちに化粧水で整えましょう。肌が湿っている状態の時がベストです。

  1. 化粧水の適量を手に取る
  2. 優しく全体にハンドプレスする
  3. 美容液の適量を手に取る
  4. 気になるところ、もしくは顔全体に優しくなじませる
  5. 乳液、クリームを顔全体になじませる

化粧水は規定量を守るようにしましょう。少なすぎては肌が乾燥してしまうし、多すぎは角質層がふやけて逆効果です。

乳液やクリームは水分を逃さないフタのような役割をしますが、ベタつきが気になる人は省略しましょう。付けすぎはニキビの原因になります。

美容液や化粧水はハンドプレスで浸透させる

化粧水や美容液は優しく馴染ませるのが鉄則です。パタパタと叩きつけるのは肌に負担をかけ、バリア機能を弱めてしまいます。

【正しいハンドプレス】

  1. 手のひらに適量の化粧水をのせる
  2. 手のひら上で化粧水を温めてから、顔全体にまんべんなく広げる
  3. 両方の手のひら全体で顔を包み込み、優しく肌に押し込む

押し込むと言っても強く押しつける必要はありません。肌に密着させる程度で十分。1、2回行えば、成分はしっかり吸収されています。

日焼け対策をしっかりと

スキンケアをしっかり行なっていても、紫外線をたくさん浴びていては肌トラブルが増えるばかりです。

紫外線は肌への刺激になるもの。シミの原因になるメラニンを増やすだけでなく、肌を乾燥させたり老化を早めたりする原因になります。

外出の時は日焼け止めを塗るのはもちろん、帽子や日傘などの対策も怠らないようにしましょう。

大人ニキビをケアする時の注意点

大人ニキビケアには、さらに注意しておきたいポイントがあります。

パッティングなど強い刺激を与えない

「効果的なスキンケア方法」の項目にもあるように「スキンケアは優しく丁寧に」が基本です。化粧水をつけるとき強くパッティングしたり、洗顔で強くゴシゴシ洗いしたりするのは絶対にやめましょう。

皮脂を取り過ぎて、バリア機能を弱めてしまいます。

ケミカルピーリングは実は良くない

皮膚科やエステでは大人ニキビの治療にケミカルピーリングを行う場合がありますが、これはあまりおすすめできません。

ケミカルピーリングとは、強い酸の薬剤を使って古い角質を剥がす方法です。皮脂が過剰で角質が詰まった状態のニキビ肌には効果的かもしれません。

しかし、大人ニキビの多くは、さまざまな要因で肌のバリア機能が低下している状態です。このような肌にケミカルピーリングを行うと、さらに肌に負担をかけて悪化させることになりかねません。

大人ニキビの治療には正しいスキンケアと、原因の解消に努めるのがベストと言えるでしょう。

ひどい場合は病院へいこう

正しいスキンケアを行なっても一向に改善しない場合は、皮膚科を受診しましょう。

治療せずにニキビが悪化して炎症が起こると、跡を残してしまいます。

ニキビ跡ができてしまうと、消すのはとても困難。そうならないためにも、正しいケアをしても一向に症状が改善しない場合や炎症のある赤ニキビがある場合は、病院に行くことをおすすめします。

大人ニキビをカバーするメイクのコツ

大人ニキビが治るまでは、目立たないようにメイクでカバーしたいもの。上手にカバーするコツを習得しましょう。

メイク前にしっかり保湿しよう

大人ニキビができている肌は、バリア機能が低下している状態。メイクの負担から肌を守るために、しっかり保湿することが大切です。

保湿が足りないとメイクアップ用品が肌に刺激になって、ニキビを悪化させることにも。時間をかけて丁寧に保湿を行いましょう。

グリーンのコントロールカラーを使おう

ニキビを綺麗にカバーするには、下地作りがポイント。赤みのあるニキビには、グリーンのコントロールカラーを使うのがおすすめです。

下地に色がついているものを使うのもいいでしょう。隠したい色は補色になる反対色を使うのがカバーするコツ。

コントロールカラーを使うことで、ファンデーションを厚塗りする必要も無くなります。

コンシーラーはファンデより暗めのスティックタイプが◎

デコボコがあって化粧下地だけではうまく隠れないニキビは、コンシーラーを使うのもいいでしょう。

色合いは、ファンデーションより暗めの色にするのが綺麗に隠れるポイント。

パール系のものなら光の反射もあって、よりカバーしやすいですね。コンシーラーのおすすめを1点、紹介しましょう。

POLA ミュゼルノクターナル  コンシーラースティック

総合評価:★★★★★91点

ぷるり評価:★★★★☆89点

口コミ評価:★★★★★92点

(公式サイトより)

赤と青のパール配合で、光の反射率を高めるコンシーラーです。 赤い光はシミやクマなどのトラブルをカバー。ニキビもしっかりカバーしてくれるでしょう。

青い光では透明感のあるナチュラルな肌を演出します。

  • カミツレ花エキス、コラーゲンなど保湿成分配合
  • 高いUVカット効果
  • 「ライト」と「ナチュラル」の2色から選べる

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商品詳細

ブランド名 ミュゼルノクターナル
価格 通常価格:3,780円
購入方法 全国ポーラ直営店、公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販

>>公式サイトはこちら

ファンデーションはニキビに刺激を与えないものを選ぼう

コントロールカラーやコンシーラーでしっかりカバーできたら、ファンデーションはごく軽めにつけるのが、厚化粧にならないポイントです。

パウダータイプで、肌に負担にならないものを選びたいですね。

当サイトおすすめは、ミネラル成分だけで肌に負担をかけないミネラルファンデーションです。

エトヴォス ミネラルファンデーション

総合評価:★★★★★95点

ぷるり評価:★★★★★94点

口コミ評価:★★★★★92点

(公式サイトより)

ミネラルファンデーションの中でもとくにおすすめなのが、エトヴォス。

精製度の高いマイカを使用しているので、皮脂を含んでも変色せず、長時間メイクしたての肌をキープできます。

  • きめの細かい粒子がデコボコにフィット
  • 独自技術でパウダーを保湿コーティング
  • SPF30 PA++で紫外線をカット

>>さらに詳しく

商品詳細

ブランド名 エトヴォス
価格 スターターキット:1,800円
購入方法 公式サイト、Amazon、楽天などのネット通販のみ

>>公式サイトはこちら

まとめ

大人ニキビに効果的な美容液を特集しました。自分に合いそうな美容液は見つけられたでしょうか?

選び方の基準をおさらいしてみましょう。

  • ニキビの有効成分
  • 保湿効果
  • 低刺激

これをふまえたおすすめ美容液のTOP5はこちらからチェック。

美容液に効果があっても、毎日のケアが間違っていたり、原因になる生活習慣などが解消できないままでは、大人ニキビは治りません。

スキンケア方法や注意点も参考に、ニキビひとつない美肌を手に入れましょう。

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